Effect of Endurance and Resistance Training on Parameters Related to Sexual Function in Men

Full text

(1)

یرازب بضزیلع

ٖؿصسٍ ٕطَلَٗض٘ن سبٗدبتػا ًٖذث ت٘ثشت ٍُشگ ،

،

لاػا داصآ ُبگـًاد ،ًٖذث ت٘ثشت ُذُـًاد تٗآ ٖه

ىاشٗا ،لهآ ٖلهآ للها

یْللا تیآزغصا یلع

مَلؾ ٍُشگ ،ّٖبگـٗبهصآ مَلؾ ٕاشتَد مَلؾ ُبگـًاد ،ُٖؿضپاش٘پ ُذُـًاد ،ّٖبگـٗبهصآ

ىبتؼلگ ُٖؿضپ ىاشٗا ،ىبگشگ ،

یلعزیؽ دیعع

مَلؾ ٍُشگ، ّٖبگـٗبهصآ مَلؾ ٕاشتَد مَلؾ ُبگـًاد ،ُٖؿضپاش٘پ ُذُـًاد ،ّٖبگـٗبهصآ

سَپبؿ ٕذٌج ُٖؿضپ ،

،صاَّا ىاشٗا

دوحه یوعبق

عبٌؿسبَ داصآ ُبگـًاد ،ٖؿصسٍ ٕطَلَٗض٘ن ذؿسا

لهآ ،ٖلهآ للها تٗآ ٖهلاػا ىاشٗا ،

یٌیغح دوحا

،ُٖؿضپاش٘پ ُذُـًاد ، ِٗزكت ٍُشگ، ِٗزكت سبٗدبتػا مَلؾ ُبگـًاد ىاشٗا ،صاَّا سَپبؿ ٕذٌج ُٖؿضپ

یهازکا بضزیلع

سبٗدبتػا ،ّٖبگـٗبهصآ مَلؾ ٍُشگ ، ٕطَلَ٘ثٍشُ٘ه ٕذٌج ُٖؿضپ مَلؾ ُبگـًاد ،ُٖؿضپاش٘پ ُذُـًاد

سَپبؿ ، ،صاَّا ىاشٗا

لد ىادٌخ لضفلاَبا

ٖػبٌؿسبَ َٕجـًاد ،ٕطَلَ٘ثٍشُ٘ه ذؿسا

ىبتػسبو٘ث 5 ىاشٗا ،ىبگشگ سرآ

یرازب بضزیلع :لَئغه ُدٌغیًَ

:کیًٍزٌکلا تغپ alireza54.barari@gmail.com

:يفلت 09111277793

:طردآ

لاػا داصآ ُبگـًاد ٖه

آ للها تٗآ ٖله ىاسذًصبه ،

:تفبیرد 15 / 4 / 92

:یًبیبپ ؼیازیٍ 24

/ 12 / 92

:ػزیذپ 27 / 12 / 92 ُدیکچ

:فدّ ٍ ٌِیهس ؾٌَاٍ

ٕبّ ًَٖهسَّ تجؼً ِث ،ؼًَ تذؿ ٍ تذه تبٌٗشوت

ًٖذث تٍبهته تػا . لذّ ىً٘حت يٗا مبجًا صا ٖتهٍبًه ٍ ٖتهبًتػا تبٌٗشوتشثا ِؼٗبًه

شث

ىَهسَّ حطػ ىٍشتػَتؼت ٖؼٌج ٕبّ

لَٗداشتػا ، ِث ٖلبلتا ي٘ئتٍشپ ىاض٘ه يٌ٘چوّ ٍ

ىَهسَّ ٖؼٌج ٕبّ

(SHBG)

.دَث ُدشًُ يٗشوت دشه ىبَٗجـًاد سد

یعرزب ػٍر :

.ذًداد لُ٘ـت شؼپ ىبَٗجـًاد اس ىً٘حت يٗا ٕسبهآ ِؿهبج

،ٖتهبًتػا ٕشهً تـّ ٍُشگ ِػ سد ٖندبلت تسَك ِث ،طٗاشؿ ذجاٍ ىبجلطٍاد ٖتهٍبًه

.ذٌتنشگ ساشي لشتٌَ ٍ ٕش٘گ ُصاذًا ٕاشث

،ٕبّش٘كته ًَِوً

ِهبًشث صا ذؿث ٍ لجي ٕش٘گ

.ذؿ مبجًا ٌٖٗشوت :بّ ِتفبی سد لَٗداشتػا ٍ ىٍشتػَتؼت شٗدبًه َِ داد ىبـً ىً٘حت يٗا ٕبّ ِتنبٗ

ّ ــ ش ٍد گ ــ ت ٍُش ـ و ـ ٗش ـٌ ـ ث ٖ ـ داد ىبـً اس ٕساد ٌٖؿه ؾّبَ ٍ ؾٗاضنا ت٘تشت ِ (

05 / 0

P

<

.) شٗدبًه

SHBG

داد ىبـً ٕساد ٌٖؿه ؾٗاضنا ٖتهبًتػا ٍُشگ سد طًن ضً٘ (

05 / 0

P

<

.) ساذًه بها

LH

داد ىبـً ٕساد ٌٖؿه ؾٗاضنا ٖتهٍبًه ٍُشگ سد طًن (

05 / 0

P <

.)

:یزیگ ِجیتً ٕبْؿٍس

ٖتهٍبًه ٍ ٖتهبًتػا ٌٖٗشوت ثؾبث

ذ٘لَت ؾٗاضنا

ؼت ؾٗاضنا .ددشگ ٖه ىٍشتػَتؼت َ

ىادشه سد لَٗداشتػا ؾّبَ ٍ ىٍشتؼت ذًاَت ٖه

ٗاضنا بث ُاشوّ ذؿبث ٕسٍسبث ؾٗاضنا ٍ مشپػا ذ٘لَت ؾ

.

:یدیلک یبّ ُصاٍ ٖتهبًتػا تبٌٗشوت

، تبٌٗشوت ٖتهٍبًه

،ىٍشتػَتؼت ،

لَٗداشتػا

ِغیبقه زیثبت يیزوت یبّ یتهٍبقه ٍ یتهبقتعا زب

طع ىَهرَّ یهزع ح یغٌج یبّ

یاراد ِبتر یولع یؾٍّضپ

سا ىَیغیوک مَلع تبیزؾً

یکؽشپ رَؾک

:ِلبقه طردآ ٕساشث ،ؼ ْٖللا تٗآ ،ا ؼ

ٖلؾش٘ؿ ع ، م ٖوػبي ، ا ٌٖ٘ؼح ، ،س ؼ ٖهاشَا لد ىاذٌخ

ا

"

ِؼٗبًه ش٘ثبت يٗشوت ٕبّ ٖتهٍبًه ٍ ٖتهبًتػا شث

"

(2)

ِهدقه

تذه ًٖلاَط ذٗاَن تبٌٗشوت

دَجْث لهبؿ نػٌه

ِچّ٘به ٕساذٗبپ ٍ تهبًتػا ،ٖجلي دشُلوؾ دَجْث ،بّ

ٖؿ٘ػٍ لُؿ ِث ضً٘ ىذث ٖثشچ ؾّبَ ٍ ًٖذث لبطؿًا

تػا ُذؿ ٌسد شگٗد ُٖٗ

تاش٘٘كت دساَه يٗا صا

ىٍشتػَتؼت ىاض٘ه لبتَت

ي٘لَثَلگ ؾٗاضنا ٍ

للته ٖؼٌج ىَهسَّ ِث ُذًَؿ ىادشه سد

تػا .

ؾٍّظپ

De Souza

ٍ ىاسبُوّ َِ تػا ُداد ىبـً

ىبگذًٍد ٌٖٗشوت تنبؼه بث مشپػا داذؿت ؾّبَ ىاض٘ه

ِطثاس ىبگذًٍد سذي شّ َِ ٕسَط ِث .دساد َٕي ٕا

ٕشتوَ مشپػا داذؿت ذًذٍٗد ٖه اس ٕشتـ٘ث تنبؼه

( ذٌتؿاد 2،1 .) حطػ ٖؿ٘جط ىَخ سد ىٍشتػَتؼت شجٌه

ٖه ًٖلاضؾ ُدَت نجح عَؼحه ؾٗاضنا ِث َِ دَؿ

٘لد ِث شها يٗا .تػا تلاضؾ سد ي٘ئتٍشپ ضتٌػ ؾٗاضنا ل

سد اس ي٘ئتٍشپ ىذؿ ِتؼُؿ ىاض٘ه ىٍشتػَتؼت ٍُلاؾ ِث

ٖه لياذح ِث ًِاصٍس ي٘گٌػ تبٌٗشوت ىبٗشج ذًبػس

.

بث ٖؿصسٍ ٕبّ ت٘لبؿن ٕاشجا مبگٌّ بوػلاپ ىشتػَتؼت

شٗص( ٌِ٘ـ٘ث شٗص تذؿ 90

ٍ )دشن ىاَت شثَاذح ذكسد

ُذٌٗاضن ٕبّ ت٘لبؿن ٕاشجا مبگٌّ شثَاذح ِث ٍٗدضً بت

،دشن ٖٗبًاَت ساذًه شثَاذح بٗ 10

بت 30 ؾٗاضنا ذكسد

ِث تجؼً ىٍشتػَتؼت ؾٌَاٍ ِچ شگا .ذٌَ ٖه اذ٘پ

َِ دساد دَجٍ ٕذّاَؿ بها ،تػا ض٘چبً ًٖذث ت٘لبؿن

ٖه ىبـً ٕبّ ت٘لبؿن ٕاشجا شثا سد ىٍشتػَتؼت ذّد

ٖه اذ٘پ ؾٗاضنا تذه صاسد ٖؿصسٍ ذٌَ

( 3 .) يٌ٘چوّ

تؼت ىَهسَّ َ

لثبًته شثا ٓذٌٌَ ٖثٌخ ىاٌَؾ ِث ىٍشتػ

.تػا ُذؿ ِتخبٌؿ ًٖذث ت٘لبؿن مبگٌّ لٍض٘تسََ

َِ ذّد ٖه ىبـً ملتخه تبًً٘حت تؼت

َ سد ىٍشتػ

ثا ــ وت ٕاذت ــ

يٗش ؿصسٍ ٕبّ ــ

ط ٖ ــ ه ًٖلاَ ــ تذ

ٖه ؾّبَ ت٘لبؿن ٔهادا بث ٍ ؾٗاضنا ذثبٗ

. ىثبطت يٗا

اً ضؾ ت٘لبؿن ن٘ػٌت تجَه ٌٖٗشٍَذ ٍٗشحت ٍ ِل

ٖه ضًطَئًَََلگ ذٌٗاشن لْ٘ؼت ٍ ض٘لًَطَُ٘لگ دَؿ

( 4 .) يٌ٘چوّ ِؿلبطه سد شگٗد ٕا

ذؿ تبجثا َِ

سد

نا ــ ٕداش بث ه ــ ٗدبً ــ ًا ش ـ تؼت ٌذ ــ َ ىٍشتػ ،ت ـ مشپػا ذ٘لَ

ىآ ّ ــ وَ ب ــ ح صا شت ــ تلب جط ــ ٖؿ٘ تػا ٍ ٕاشجا شثا سد ىٍشتؼتؼت ؾٗاضنا ٖؿصسٍ تبٌٗشوت

(ذؿ ُذّبـه 4،5

.)

تؼت َ ِث ي٘ئتٍشپ َُ٘لگ ٖؾًَ ِث ىَخ سد ىٍشتػ

مبً

SHBG

ٖه ذًَ٘پ لَلػ ِث ىذ٘ػس صا ٍ دسَخ ٕبّ

ه اٍ ىذث صبػ ِلضؾ ٖ

تؼت داصآ مشن بٌْت .ذًبه َ

سد ىٍشتػ

ٖه ٕصبػ ِلضؾ ِث سدبي ىذث .ذؿبث

َِ ٖلبح سد

ىٍشتػَتؼتٍسذّ٘ ٕد ٌٖؿٗ ىٍشتػَتؼت نْه ت٘لَثبته

.دساذً تَشؿ ٕصبػ ِلضؾ سد ٕاشث

ىاسبُؿصسٍ ٌُِٗا

اس ىٍشتؼتؼت حطػ ٖؿ٘جط تسَك ِث

ذٗبث ذٌّد ؾٗاضنا

تؼت ي٘ث ذًَ٘پ َ

ٍ ىٍشتػ

SHBG

دَؿ ِتؼُؿ ٌُِٗا بت

تـ تؼ ـ َ ػ ت ِث ىٍش لُؿ

ؽدشگ ِث ىَخ سد داصآ

ذٗآسد 6 -8 .) لَٗداشتػا ضً٘

نْه ىاٌَؾ ِث ىطٍشتػا يٗشت

ِتخبٌؿ دَجَه تػا ُذؿ

صا شتـ٘ث ىادشه ىذث سد َِ

ٖه حؿشت ِ٘لَ وَن دذق دَؿ

، سد اس ٖػبػا ؾًً بها

ٖه بهٗا ىبًآ ٖلثه ذ٘لَت ىاَت عهح .ذٌَ

ىبـً تبًً٘حت

َِ داد ٖؿصسٍ ت٘لبؿن مبجًا بث لَٗداشتػا ىاض٘ه

ٖه ؾٗاضنا ؾّبَ ل٘لد ِث ىَهسَّ ىاض٘ه ؾٗاضنا .ذثبٗ

خ ىبٗشج ؾّبَ تلؾ ِث ٍ ُٖ٘لَثبته دشُلوؾ ذجَ ىَ

تػا ًٖذث ت٘لبؿن ٖط سد .

بث ُٖ٘لَثبته ىبٗشج تؾشػ

( دساد عَُؿه ٖگتؼجوّ ٖؿصسٍ ت٘لبؿن تذؿ 8

.)

ىبٗشج ؾٗاضنا تلؾ ِث طػَته بت ماسآ ٖؿصسٍ ت٘لبؿن

ٖه ُٖ٘لَثبته ت٘لبؿن دَجْث تجػ جٗسذت ِث ىَخ ،دَؿ

ِث ىَخ ىبٗشج تْج ش٘٘كت ل٘لد ِث ذٗذؿ ت٘لبؿن بها

ِچّ٘به توػ ح سد ٕبّ

ىآ ؾّبَ تجػ ت٘لبؿن لب

ٖه ٖه شػً ِث لبح يٗا بث ،دَؿ ؽصسٍ َِ ذػس

ٕبّ

لَٗداشتػا تػلق ؾٗاضنا تجػ تذه ُبتََ ٕصاَّ ُذؿ َِ ٖلبح سد ، ثؾبث لابوتحا تذه ًٖلاَط ت٘لبؿن

ٖه لَٗداشتػا ىاض٘ه ؾّبَ ( دَؿ

9 .) ىَهسَّ

LH

ّ دسص نؼج ٌشحه ىَهسَ ،

ىَهسَّ صا ىُٗ ىبّ

َت ذٌٗآشن سد شثؤه َِ تػا لثه ذ٘ل

صا حؿشت ض٘نَپّ٘

ىه ددشگ ،ىادشه سد ،ىآ ىلكا ؾًً ٍ ؾٗاضنا

ذ٘لَت

تؼت ىَهسَّ َ

.تػا ِض٘ث ِل٘ػٍ ِث ىٍشتػ

LH

تجػ

لَلػ ٍٗشحت ىٍشتػَتؼت حؿشت ٍ ِض٘ث گٗذ٘ل ٕبّ

ٖه ( دَؿ 95 ِض٘ث سد % ٍ بّ

5 ِتخبػ لبًسدآ شـي سد %

(3)

ه ـ ٖ ؼت .)دَؿ ـ تػَت ـ ػ سد ىٍش ـ

لَل طػَت لذّ ٕبّ

5 ِث صبتٍَدسبهلآ ىٍشتػَتؼتٍسذّ٘د

ٖه لٗذجت .دَؿ

ٖؿ٘جط ساذًه ىادشه مشػ سد ىآ

270 بت 1100 مشگًَبً

ٍ تػاشت٘ل ٖػد شث ىآ تػلق

سد حجك بّ ؾٗاضنا ٍ سد

تؿ بّ ؾّبَ ٖه ذثبٗ ( 10 .) ٌشحه ىَهسَّ

بٗ لَُ٘لَن

FSH

، ضً٘ ىَهسَّ صا ىُٗ سد شثؤه ىبّ

حؿشت ض٘نَپّ٘ ُذق ِل٘ػٍ ِث َِ تػا لثهذ٘لَت ذٌٗآشن

ىه .دَؿ ه َِ داد ىبـً ملتخه تبًً٘حت شٗدبً

ىَهسَّ ذ٘لَت ذٌٗآشن سد شثؤه ىبّ لثه

، غٌج ،يػ ِث

ٍ ًٖذث ت٘لبؿن تبُٗشحت ِتؼثاٍ

ٍ تػا ىلكا ؾًً

تختٌه ٕبًَْهسَّ ذ٘لَت ،ىادشه سد

ٍٗشحت ٍ مشپػا

بػ ٕص تػا ( 10 ، 11 ). تبؿلبطه صا ٖخشث ِتؿزگ

ىبـً

ُداد ت٘لبؿن ِج٘تً سد َِ ذًا سد تذه ذٌلث ٖؿصسٍ ٕبّ

ىَهسَّ صا ٖخشث شٗدبًه تختٌه ٕبّ

دبجٗا ٕش٘٘كت

ٖوً دَؿ ىبـً شگٗد تبؿلبطه صا ٖخشث بها ، داد

َِ

ىآ ىاض٘ه بّ

ؾٗاضنا ٖؿصسٍ ت٘لبؿن ِج٘تً سد ٖه

ذثبٗ ( 11 .) يٗا مبجًا صا لذّ ،ِؿلبطه

شثا ِؼٗبًه سبْچ

ِتهّ ٖتهٍبًه ٍ ٖتهبًتػا تبٌٗشوت ٕبّسَتَبن شث

هصآ ــ ٗب ــ ذؿبث ٖه ىادشه سد ٕسٍسبث بث طجتشه ّٖبگـ

ىَهسَّ حطػ ٕش٘گ ُصاذًا لهبؿ َِ ٍ ٖؼٌج ٕبّ

ىَهسَّ ِث ٖلبلتا ي٘ئتٍشپ ىاض٘ه يٌ٘چوّ ٖؼٌج ٕبّ

(SHBG)

مشػسد ًٖادشه ٖه َِذؿبث ًلاجي ٍنػٌهت٘لبؿنﭻّ٘

صس ًِٕاصٍسِٕهبًشثسدٖؿ دَخ

.ذٌتؿاذً

ػٍر یعرزب

ؾٍّظپ ؼًَ صا شﺿبحؾٍّظپ ِوً٘

ٍ ٖثشجت ِث

تسَك ىَهصآ ؾ٘پ

ذّبؿ ٍُشگ بث ىَهصآ غپ مبجًا

ذؿ . ٕسبهآ ِؿهبج لهبؿ

داصآ ُبگـًاد دشه ىبَٗجـًاد

بًُ ذحاٍ ٖهلاػا دَث

ًٖذث ت٘ثشت عسد َِ اس

ةبختًا

ذًدَث ُدشَ .

ملاؾا صا غپ ىاَخاشن

ذجاٍ ىبجلطٍاد ،

َِ طٗاشؿ داشنا

ٍ لوُه لشله ىٍذث ،ُدشًُ يٗشوت

صا غپ .ذًذٗدشگ ةبختًا ،ذًدَث فبخ ٖنشله ٍٕساد

ٖهَوؾ تهلاػ صا ىبٌ٘وطا بًْآ

24 شهً تسَك ِث

ٖندبلت ٍُشگ ِػ ِث تـّ

شهً ٕ ٖتهبًتػا ٖتهٍبًه ، ٍ

ذًذؿ ن٘ؼًت لشتٌَ .

لهبؿ ىً٘حت يٗا ِتؼثاٍ ٕبّش٘٘كته سَّ

ىَه تؼت َ ىٍشتػ ، لَٗداشتػا ،

SHBG

،

LH

ٍ

FSH

لهبؿ ٖؾشن ِتؼثاٍ ٕبّش٘٘كته ٕش٘گ ُصاذًا ٕاشث .دَث

ًذث ٕ ُدَت قخبؿ ٕش٘گ ُصاذًا ٖ

تجؼً لَهشن صا

ٍد ىاَت ِث )شته( ذي ِث )مشگَلَ٘( ىصٍ ٖثشچ ُدَت ،

بث

ِل٘ػٍ ِث ٖنشله ىظ٘ؼَا شثَاذح ٍ شپ٘لبَ ٍوَ

ؾ٘پ ِلحشه ٍد سذٌََ٘ٗ ِلپ ىَهصآ ىَهصآ غپ ٍ

ذؿ ُدبهتػا (

6،3،1 .) لهبؿ ٖثشجت ٍُشگ ٌٖٗشوت ِهبًشث

صٍس شّ َِدَث ِتهّ سد يٗشوت صٍس ِػ تذه ِث

75 د ًِ٘ي

صا تؾبػ 16:30 ٖلا 17:45 ًِ٘يد ذؿث شْغ صا .ذؿ اشجا

،تساشح ِجسد ظبحل صا ٖط٘حه طٗاشؿ ِ٘لَ ،ؼبهتسا

ٍ تذه ،تبٌٗشوت ٕاشجا ىبهص ٍد شّ ٕاشث ُسٍد لَط

ٍُشگ صا ِتهّ سبْچ تذه ِث ِهبًشث يٗا .دَث ىبؼُٗ

بث لابث تذؿ ِث نَ تذؿ صا ٍ لُـه ِث ُدبػ تبٌٗشوت

ٍ سبث ِنبﺿا لكا يتنشگ شػً سد يٗشوت تذؿ ؾٗاضنا

.ذؿ اشجا ٖتهبًتػا يٗشوت ِهبًشث

،ىدشَ مشگ ِهبًشث بث

تلاضؾ سد ٖــَ تبَشح ٍ ماسآ ىذٍٗد لهبؿ

تذه سد ،ىذث ُذوؾ 15

ًِ٘يد ؼٍشؿ تبٌٗشوت .ذٗدشگ

ٖتهبًتػا ِث

تسَك ٍٕد ٖثٍبٌت ٍ بث تجؼً ىبهص

ت٘لبؿن

،تحاشتػا 2

: 1 تذه سد 45

د .ذؿ اشجا ًِ٘ي

تبٌٗشوت ت٘لبؿن ُسٍد

ُدٍذحه سد 60

-80 ذكسد

ىبثشﺿ تلي ُش٘خر ٍ ِث تذه ٍد ًِ٘يد ٍ ُسٍد

ػا ـ تحاشت ىآ ِث تسَك ىذٍٗد ُدٍذحهسد ٍ ماسآ

35 -45 ذكسد ىبثشﺿ تلي ُش٘خر ٍ سد دٍذح ٍٗ

ًِ٘يد اشجا ًِصٍ بث ٌٖٗشوت ِهبًشث .ذؿ ضً٘

ِهبًشث لهبؿ

دَجٍ تحاشتػا ىآ لحاشه ي٘ث َِ دَث ٕا ُشٗاد يٗشوت

سد ملتخه تلاضؾ ٕش٘گسبَ ِث ىآ صا لذّ ٍ تؿاد ُبگتؼٗا .دَث تٍبهته ٌٖٗشوت ٕبّ ؾٍّظپ ٕبّش٘كته

.تنشگ ساشي ٕش٘گ ُصاذًا دسَه ىَهصآ صا غپ ٍ ؾ٘پ صا هصآ ــ َ ًد ــ ّ ٖ ـ ب ي صٍس ــ ٍا صا لج ل ــ ي٘ ج ــ ن ِؼل ــ ت٘لبؿ

سد ِؼلج يٗشخآ صا ذؿث صٍس ٍ طٗاشؿ

بتؿبً ، ىَخ ِتنشگ

ذؿ ٕبّش٘كته . ه

َ شػً دس ِث

اضٗلاا ؽٍس

( تَ٘

Monobind (Inc., USA

ذؿ ٕش٘گ ُصاذًا .

سد

ٕبّ ُشوً ي٘ث تختٌه ٕبّسَتَبن ،يٗشوت ُسٍد ىبٗبپ ٖػسشث دسَه ٕسبهآ شػً صا ،ىَهصآ غپ ٍ ىَهصآ ؾ٘پ

(4)

ه ٍ ــ ؼٗبً ـــ ي ِ ـــ گ ساش ــ نش ــ ث .ت ــ ه ِ ــ ٌ ــ سَػ ث ــ ػسش ــ ّ ُداد ٖؿ٘جط ؽٗصَت ٖ ـــ

٘ث سد ب ــ گ ي ـــ ٍُش ّ ــ ب

هصآ صا ــ ىَ لٍشگَولَ -ًش٘وػا َ ل ج ــ تْ ث ــ ٖػسش مشن ٕشثاشث غًبٗساٍ ىٍسد ٍّشگ ــ هصآ،ٖ ــ ىَ ل ـــ ىَ ه ــ دسَ هتػا ــ ُدب ساشي ث .تنشگ ــ ٕاش ث ــ ٖػسش ن ــ ِ٘ﺿش ٕبّ ؾٍّظپ ٍ ِؼٗبًه ثشثا ـــ ٖـخ وت ـــ يٗش صا َهصآ ى t وّ ــ ي٘ث ٕساد ٌٖؿه ِؼٗبًه ٕاشث .ذٗدشگ ُدبهتػا ِتؼج

ن ـــ تَب ــ ٌه ٕبّسَ ـت ــ ٗبهصآ تخ ــ گـ ــ ّب ــ گ سد ٖ ــ ٍُش ّ ــ ٕب ؿ ــ ذّب ًه ، ــ غًبٗساٍ ل٘لحت صا ٖتهبًتػا ٍ ٖتهٍب

.ذٗدشگ ُدبهتػا لًتؼه ٕبّ ًَِوً ٕاشث ِنشط ٍٗ

بتً ٗ ج َِ داد ىبـً شوت ِتهّ سبْچ

ٗ ي تهبًتػا ٖ كت ٘٘ تاش ٌؿه ٖ ساد ٕ ه سد ٘ ىاض

LH

ٍ

FSH

شوت ىادشه سد ٗ

ي

ا ُدشًُ ٗ دبج شوت بها. دشًُ ٗ تبٌ تهٍبًه ٖ اضنا ثؾبث ٗ ؾ ٌؿه ٖ ساذًه ساد LH دشگ ٗ ذ ( 05 / 0 p < .) ل٘لحتٍ ِٗضجت شٗدبًه سد جٗبتً

تؼت َ ٍُشگ ٍدسد ىٍشتػ

ػا ــ ٖتهبًت ٖتهٍبًه ، ٍ

ذّبؿ ىبـً داد َِ شٗدبًه يٗا

ٍُشگ سد ٕبّ

ٖتهبًتػا يٗشوت بث ُاشوْ٘تهٍبًه ٍ

ساد ٌٖؿه ؾٗاضنا دَث ( 032 / 0 ; p ٍ 02 / 0 p=

جٗبتً .)

ٍٗ غًبٗساٍ ل٘لحت ِنشط شٗدبًه سد ىٍشتؼتؼت ي٘ث سد ٍُشگ بّ غپ ٍ ىَهصآ ؾ٘پ لﺿبهت عبػاشث بّ ُداد(

)ىَهصآ ـً ــ داد ىب َ ــ گ ي٘ث ِ ــ ٍُش ٕبّ ٖثشجت تٍبهت ّ ــ َِ ٖهبگٌ ت

ـــ ٗساٍ ل٘لح ــ

خا غًب ــ ىبـً اس للات

ِػ ٕبّش٘٘كته ِؼٗبًه ٍ ل٘لحت ٍ ِٗضجت سَػٌه ِث ،داد

ساشي ُدبهتػا دسَه ََٖت ىَهصآ ،ٍُشگ .تنشگ

بّ ِتفبی

ٗبتً ــ هآ ج ــ ٌتػا سب ـــ ً ٖطبج ـــ َِ ذّد ٖه ىبـ

ْچ ـــ ّ سب ـــ ت ِته ــ يٗشو ػا ــــ هبًت ـــ ٍ ٖت ه ـــ هٍبً ــ ٖت ه ــ جَ ــ نا ت ــ ٗاض ـــ ه ؾ ـــ ؿ ساد ٌٖؿ ـــ

ُدَت قخب

ًٖذث ؼَا شثَاذح ٍ ٖثشچ ُدَت ىصٍ ذكسد ، ـ

ىظ٘

ٖنشله ُدشًُ يٗشوت ىادشه سد ذٗدشگ ( 001 / 0 p< ) . لٍذج( 1 )

( دساذً دَجٍ ٕساد ٌٖؿه 87 / 0 P= ) يٗاشثبٌث تٍبهت

ٍ ٖتهبًتػا يٗشوت ِتهّ سبْچش٘ثبت ي٘ث ٕساد ٌٖؿه

حَطػ شث ٖتهٍبًه

SHBG

يٗشوت ىاَج ىادشه ىَخ

.دساذً دَجٍ ُدشًُ ل٘لحتٍ ِٗضجت

سد جٗبتً

لَٗداشتػاشٗدبًه ٖتهبًتػا ٍُشگ ٍدسد

ٖتهٍبًه ، ٍ ىبـً لشتٌَ داد َِ شٗدبًه يٗا ٍُشگ سد ٕبّ ٖتهبًتػا

بث ُاشوّ ٖتهٍبًه ٍ ساد ٌٖؿه ؾٗاضنا

دَث ( 023 / 0 p= ٍ 000 / 0 p= ) ُؿ( ـ ل 2 .) ٍٗ غًبٗساٍ ل٘لحت جٗبتً ِنشط

ٍُشگ ي٘ث سد لَٗداشتػا شٗدبًه سد بّ

عبػاشث بّ ُداد(

)ىَهصآ غپ ٍ ىَهصآ ؾ٘پ لﺿبهت داد ىبـً

ي٘ث َِ

گ ــ ٍُش ّ ــ ٕب جت ــ ٖثش ه تٍبهت ـ جٍ ٕساد ٌٖؿ ـ دساد دَ زیغته ٍُزگ ىَهسآ ؼیپ ىَهسآ ظپ یراد یٌعه SHBG )زتیل یلیه زب مزگَکیپ( یتهبقتعا 5 / 0 ± 6 / 1 66 / 0 ± 53 / 1 032 / 0 p = * یتهٍبقه 28 / 0 ± 56 / 1 42 / 0 ± 38 / 1 29 / 0 p =

لزتٌک 33 / 0 ± 59 / 1 53 / 0 ± 6 / 1 282 / 0 p =

ىٍزغتغت )زتیل یلیه زب مزگًَبً( یتهبقتعا 3 ± 5 / 16 3 / 2 ± 23 032 / 0 p = * یتهٍبقه 5 ± 8 / 16 5 ± 20 02 / 0 p = * لزتٌک 3 ± 8 / 15 1 ± 16 76 / 0 p =

لَیدازتعا )زتیل یلیه زب مزگًَبً( یتهبقتعا 11 / 0 ± 4 / 2 11 / 0 ± 73 / 2 023 / 0 p = * یتهٍبقه 12 / 0 ± 82 / 2 13 / 0 ± 99 / 2 000 / 0 p = ** لزتٌک 10 / 0 ± 68 / 2 11 / 0 ± 9 / 2 463 / 0 p =

** حطع رد یراد یٌعه 001

/ 0 P≤ * حطع رد یراد یٌعه 05 / 0 P لٍدج 1 ِتغباٍ یبّ زیغته درادًبتعا فازحًا ٍ يیگًبیه

(5)

( 000 ./

P=

). ضً٘ ََٖت ٖجً٘ؿت ىَهصآ جٗبتً ،ِهادا سد

تٍبهت ٖتهٍبًه ٍ ٖتهبًتػا ٍُشگ ٍد ي٘ث َِ داد ىبـً

دساد دَجٍ ٕساد ٌٖؿه .

ِٗضجت سد جٗبتً ل٘لحتٍ

شٗدبًه

SHBG

ٖتهبًتػا ٍُشگ ٍدسد ٖتهٍبًه ،

لشتٌَ ٍ

ىبـً داد َِ طًن شٗدبًه يٗا ٖتهبًتػا ٍُشگ سد

ؾٗاضنا

ٌٖؿه دَث ساد (

032 / 0

P=

) ( لُؿ 3 .) ل٘لحت جٗبتً

ٍٗ غًبٗساٍ ِنشط

شٗدبًه سد

SHBG

ٍُشگ ي٘ث سد بّ

)ىَهصآ غپ ٍ ىَهصآ ؾ٘پ لﺿبهت عبػاشث بّ ُداد(

داد ىبـً ٍُشگ ي٘ث َِ

ٕبّ ٖثشجت تٍبهت ٕساد ٌٖؿه

دَجٍ ً دساذ ( 728 ./

P=

) تنشگ ِج٘تً ىاَت ٖه َِ

ٖتهبًتػا يٗشوت ِتهّ سبْچش٘ثبت ي٘ث ٕساد ٌٖؿه تٍبهت

حَطػ شث ٖتهٍبًه ٍ

SHBG

يٗشوت ىاَج ىادشه ىَخ

دساذً دَجٍ ُدشًُ

.

ثحب

مبجًا ِتهّ سبْچ تبٌٗشوت

ٍ ٖتهبًتػا ٖتهٍبًه

سد طػَته داشنا

يٗشوت ىٍذث ىاض٘ه ؾٗاضنا تجػ

تؼت َ ىٍشتػ ىَخ دَؿ ٖه . يٗشوت ؼًَ ٍد ي٘ث بها

ٌٖؿه تٍبهت ذـً ُذّبـه ٕساد

َِ ُذؿ قخـه .

تؼت ٌذًا شٗدبًه ٕاساد َِ ٕداشنا َ

،ذٌتؼّ ىٍشتػ

ىآ مشپػا ذ٘لَت تلبح صا شتوَ بّ

ٖؿ٘جط .تػا يٌ٘چوّ

ُذؿ مبجًا تبؿلبطه ىاض٘ه شث ؽصسٍ شثا دسَه سد

تؼت ىَهسَّ َ

ىٍشتػ ً ىبـ داد َِ طػ صا ٖخشث ح

ًٖذث تبٌٗشوت ؾٗاضنا تجػ

تؼت ىَهسَّ َ

ٖه ىٍشتػ

.دَؿ ذًاَت ٖه ضً٘ ٖيبچ ٍ ًٖذث ت٘لبؿن ؾّبَ ِتجلا

ساذًه ؾّبَ ثؾبث ىطٍسذًآ

بّ ٍ شتُچََ ىذؿ

ُصاذًا ِض٘ث بّ ٍ ؾّبَ ٌٖه ساذًه .ددشگ

يٌ٘چوّ

َِداد ىبـً تبًً٘حت تبٌٗشوت

ًٖذث تذه ذٌلث سد

فلبث ىادشه ٕساد ٌٖؿه ؾٗاضنا تجػ

ىٍشتؼتؼت ىَهسَّ

(دَؿ ٖه 5،2

). مبجًا َِ داد ىبـً ىً٘حت يٗا جٗبتً

ىاض٘ه ؾٗاضنا تجػ ٖتهٍبًه ٍ ٖتهبًتػا تبٌٗشوت

تؼت َ ىٍشتػ ي٘ث بها ،ذؿ ُدشًُ يٗشوت ىبًاَج سد ىَخ

ٌٖؿه تٍبهت يٗشوت ؼًَ ٍد ُذّبـه ٕساد

.ذـً ىٍشتؼتؼت لاَوؿه

ٕاذتثا سد ُسٍد

ٕبٌْٗشوت

تذه ًٖلاَط ٖؿصسٍ ت٘لبؿن ٔهادا بث ٍ ؾٗاضنا

ٖؿصسٍ ٖه ؾّبَ

ذثبٗ ِتجلا ، ا ىثبطت يٗا تجَه ٌٖٗشٍَذً

لْ٘ؼت ٍ ض٘لًَطَُ٘لگ ٍٗشحت ٍ ِلضؾ ت٘لبؿن ن٘ػٌت

ٖه ضًطَئًَََلگ ذٌٗاشن دَؿ

( 7،2 .) ُذؿ مبجًا تبًً٘حت

تؼت شٗدبًه ٌِ٘هص سد َ

سد ىٍشتػ تذؿ ؼاًَا

بّ ٍ ىبهص

ٕبّ لتخه م ٖؿصسٍ داد ىبـًضً٘ ٍٕس ُدب٘پ سد َِ

20000 ،شته ىَهسَّ يٗا شٗدبًه دٍذح

52 ذكسد

ٖه ؾٗاضنا ٍ ذثبٗ

ىدَو٘پ تنبؼه ىذٍٗد دٍذح طػَته

38 ذكسد يٗا.ذثبٗ ٖه ؾٗاضنا ساذًه

ىبگذًٍد سد

بت يتاسبه 45

ذكسد تنبٗ ؾٗاضنا .

ِتجلا ىبگذًٍد سد

صا غپ ٍ يتاسبه شتشث 107

شتهَلَ٘ ا ىذٍٗد ساذًه يٗ بت

ىاض٘ه 32 ىبـً ؾّبَ ذكسد (داد

11،9 .) ؽياٍ سد

ٍٗشتً٘ ذ٘ؼَا ىذؿ داصآ ثؾبث ذًاَت ٖه ًٖذث ت٘لبؿن

نٗضًآ ،ٍٗشتً٘ ذ٘ؼَا .ددشگ لبؿن اس صلاُ٘ػ لً٘اَگ

ىاض٘ه ِج٘تً سد ٍ ُدشَ

cGMP

.ذثبٗ ٖه ؾٗاضنا يٗا

ٍ ُذؿ ٖلػبٌت ُبگتػد وٍشؾ ؼبؼتا ِث شجٌه ضً٘ ؾٗاضنا

ثؾبث تبؿلبطه .دَؿ ٖه ىآ سد ىَخ ىبٗشج ؾٗاضنا

ضً٘ ىٍشتػَتؼت ذ٘لَت ؾٗاضنا َِ ذّد ٖه ىبـً دذؿته

ِج٘تًسد ٍ ددشگ مشپػا ذ٘لَت ؾٗاضنا ِث شجٌه ذًاَت ٖه

سد ٕسٍسبثبً لبوتحا ؾّبَ ثؾبث ِث َِ ددشگ ٕداشنا

صا ُٖٗ .ذًا ُذؿ ٖوً٘ؾ سبچد مشپػا دَجوَ تلؾ

ٖٗبًاَتبً لٗلاد ٖه ٖؼٌج ٕبّ

ٕسبو٘ث صا ٖؿبً ذًاَت

صا ٖخشث لشله صا ٖؿبً مساَؾ ٍ ٖهَوؾ ٕبّ

ت٘لبؿن َِذؿبث ىَخ سبـن ذﺿ ٕبٍّساد لثه بٍّساد

ٕسبو٘ث يٗا صا ٖخشث ىبهسد بٗ ٍ ٕش٘گـ٘پ بث ًٖذث ،بّ

(ددشگ مساَؾ يٗا ؾّبَ ثؾبث ذًاَت ٖه 2،1

.) جٗبتً

يٗا داد ىبـً ىً٘حت َِ

سبْچ ٌٗشوت ِتهّ تب

ٖتهبًتػا ٍ

هٍبًه ٌٖؿه ؾّبَ تجػ ٖت لَٗداشتػا حَطػ سد ٕساد

مشػ دَؿ ٖه . داد ىبـً ضً٘ ِتؿزگ تبًً٘حت ذًا ُ

َِ

سد تػا يُوه لَٗداشتػا ذ٘لَت ؾّبَ بٗ لزح

ت٘هَ٘ ؾٗاضنا تجػ ىادشه سد ـَلث صا لجي ٍ ًٖاَجًَ

دَؿ بًْآ ٌٖه ت٘وَ ٍ (

5 ضً٘ ُذؿ مبجًا تبًً٘حت .)

داد ىبـً َِ

ٖتهبًتػا تبٌٗشوت تذه ُبتََ

،ذٗذؿ ٍ

لَٗداشتػا تػلق ؾٗاضنا تجػ سد ،ُذؿ ىادشه سد

َِ ٖلبح تذه ًٖلاَط ت٘لبؿن طػَته ٍ

ؾّبَ ثؾبث

(6)

ه ـــ ٗداشتػا ىاض٘ ــ

ه لَ ــ ٖ ( دَؿ 4 .) ً ــ حت يٗا جٗبت ــ

ىً٘

ىَهسَّ شٗدبًه تبٌٗشوت صا ذؿث َِ داد ىبـً

SHBG

نا ــ ه ؾٗاض ــ ؿاد ساد ٌٖؿ ــ

ت . َ ــ ؾّب ٌٖؿه ساد

SHBG

سد يٗا ىً٘حت لابوتحا ِث ل٘لد ؾٗاضنا ت٘لبؿن

ٖؿصسٍ ٍ ؾّبَ ذكسد ىصٍ ُدَت ٖثشچ ٖه ذؿبث .

جٗبتً يٗا ىً٘حت ىبـً داد َِ تبٌٗشوت ٖتهبًتػا

ٍ

ٖتهٍبًه ثؾبث ؾّبَ ٌٖؿه ساد

SHBG

ٖه بها،ددشگ

ؾّبَ

SHBG

سد ٍُشگ تبٌٗشوت ٖتهٍبًه لابوتحا ِث

ؼًَ ٍ تذؿ ت٘لبؿن ًٖذث سد تلاضؾ سد ش٘گ ِتؼثاٍ

تػا . لاَؿه ؾّبَ

SHBG

بث ؾٗاضنا شٗدبًه ىٍشتؼتؼت

ُاشوّ تػا . طًن َِ داد ىبـً ىً٘حت يٗا جٗبتً

شٗدبًه سد ساد ٌٖؿه ؾٗاضنا ثؾبث ٖتهبًتػا تبٌٗشوت

SHBG

ه يٗا ؾٗاضنا بها ،ذٗدشگ ــ

سد شٗدبً

وت ــ ٗش ــ ًه تبٌ ــ ه ٖتهٍب ــ جً ساد ٌٖؿ ــ

ِث لابوتحا َِ دَ

ً ــ ؿ ٍ ؼَ ــ تذ لبؿن ــ ًذث ت٘ ــ ؾ سد ٖ ــ گسد تلاض ــ

ش٘

ثاٍ ــ ػا ِتؼ ــ .ت نا ــ ٗاض ــ ه سد ؾ ــ

ث ىادش ــ ؾّبَ ب

ه ـــ ت ىاض٘ ــ ػَتؼ ـــ َ ىٍشت ــ ٍ ل نا ـ ؾٗاض

SHBG

ُاشوّ

6.Osuna JA, Gómez-Pérez R, Arata-Bellabarba , Villaroel V.Relationship between BMI, totaltestosterone, sex hormone-binding-globulin, leptin, insulin and insulin resistance in obese men.Arch Androl. 2006;52(5):355-61.

7.Pilz-Burstein R, Ashkenazi Y, Yaakobovitz Y , et

al.Hormonal response to Taekwondo fighting

simulation in elite adolescent athletes.Eur J

ApplPhysiol.2010;110(6):1283-90.

8.Slowinska-Lisowska M, Jozkow P, Medras M.

Associations between Physical Activity and the

Androgenic/Estrogenic Status of Men. Physiol Res.

2010;59(5):757-63.

9.Urhausen A, Kullmer T, Kindermann W. A 7week follow up study of the behavior of testosterone and

cortisol during the competition period in rowers.

Eur J ApplPhysiolOccup Physiol. 1987;56(5):528-33.

10.Wolin KY, Colangelo LA, Liu K, Sternfeld B, Gapstur SM. Associations of androgens with physical activity and fitness in young black and

white men: the cardia male Hormone Study.Prev

Med. 2007;44(5):426-31.

11.Wood RI, Stanton SJ. Testosterone and sport:

current perspectives. HormBehav. 2012;

61(1):147-55.

( تػا 11،7 تبؿلبطه صا ٖخشث بها .) ضً٘

ىبـً داد َِ

ؾٗاضنا ٖؿصسٍ ت٘لبؿن ِج٘تً سد ىآ ىاض٘ه ذثبٗ ٖه

ٍ

ؼجوّ ٕاساد ىٍشتؼتؼت تاش٘٘كت بث ؾٗاضنا يٗا ٖگت

( تػا تجثه 9،6،11

.) ضً٘ شگٗد تبًً٘حت ٌٖؿه ؾٗاضنا

ٖؿصسٍ ت٘لبؿن مبجًا صا غپ ٍ مبجًا ي٘ح سد اس ىآ ساد

(ذًداد ىبـً 8

.)

یزیگ ِجیتً

ؽٍس ٖتهٍبًه ٍ ٖتهبًتػا ٌٖٗشوت ٕبّ تجَه

ؾٗاضنا .ددشگ ٖه ىٍشتػَتؼت ذ٘لَت ؾٗاضنا

تؼت َ بث ُاشوّ ىادشه سد لَٗداشتػا ؾّبَ ٍ ىٍشتػ

.ددشگ ٖه ٕسٍسبث ؾٗاضنا ٍ مشپػا ذ٘لَت ؾٗاضنا

یًادردق ٍ زکؾت

خ شُـت تتاشه ِل٘ػٌَٗذث تًٍبؿه ُصَح صا اس دَ

تْج ٖلهآ للها تٗآ ذحاٍ داصآ ُبگـًاد ٖـٍّظپ

ىبَٗجـًاد ٍ ىبػبٌؿسبَ صا ضً٘ ٍ ُطٍشپ ٌِٗضّ ي٘هبت

تَسبـه سبَ مبجًا سد َِ ٕداشنا ِوّ ٍ ُبگـٗبهصآ

ؾا ،ذٌتؿاد .نٗساد ٖه ملا

References

1.Taher, Z.; Hamednia, M.; Haghighi, H. Investigation of Effect of one Session Moderate and Heavy Resistance Exercise on Acute and Delayed Responses of Leptin, Insulin, Cortisol, Testosterone and 24- Hour Energy Expenditure in Healthy Men Iranian Journal of Endocrinology & Metabolism;May2011, Vol. 13 Issue 1, p67.[Persian].

2.Bagheri Hamzian Olya jaleh, Khadem Ansarimohamad hasan, Yaghmaei parichehr. The effect of endurance running activities on Prolactin, Testosterone and DHEA-S levels. Urmia Medical Journal 2011;21(5) :391-397. [Persian].

3.Diamond F, Brisson GR, Candas B, Péronnet F.

Trait anxiety, submaximal physical exercise and

blood androgens.European Journal of Applied

Physiology .2007;58(7): 699-704.

4.Farzad B, Gharakhanlou R, Agha-Alinejad H, Curby DG, Bayati M, Bahraminejad M, et

al.Physiological and performance changes from the

addition of a sprint interval program to wrestling

training. J Strength Cond Res.2011;25(9):2392-9.

5.Arai MH, JS Duarte A, Natale VM. The effects of long-term endurance training on the immune and endocrine systems of elderly men: the role of

cytokines and anabolic hormones. Immunity &

Ageing.2006; 3(9): 1-7.

(7)

Effect of Endurance and Resistance Training on Parameters Related to Sexual Function in Men

Abstract

Background and Objective: The hormonal responses are different,

according to type, intensity and the duration of training. We aimed to compare the effect of endurance and resistance training in untrained men on the level sexual hormone including testosterone, estradiol, and on sex hormone binding globulin (SHBG).

Material and Methods: this study was conducted on male Student

Volunteers divided randomly into three groups of eight members,

including endurance, resistance and control. To measure the variables, we performed sampling before and after the training program.

Results: the levels of testosterone and estradiol, in both groups have a

significant (p<0.05) increase and decrease respectively. SHBG level was significantly increased only in endurance group (p<0.05), But LH level was meaningfully increased only in the resistance group (p<0.05).

Conclusion: The endurance and resistance training can increase the

production of testosterone .Increased testosterone and decreased estradiol in men lead to sperm production and improve fertility.

Keywords: Endurance training, Resistance Training, Testosterone,

Estradiol

Barari, A. (PhD)

Assistant Professor of Sport Physiology, School of Sport, Islamic Azad University,

Amol Branch, Iran

Ayatollahi, AA. (MD)

MD of Medical Laboratory, Department of Medical Laboratory, School of Paramedicine, Golestan University of

Medical Sciences, Gorgan, Iran

Shirali, S. (MD)

MD of Medical Laboratory, Department of Medical Laboratory, School of Paramedicine, Jondi Shapour University

of Medical Sciences, Ahvaz, Iran

Ghasemi, M. (MSc)

MSc of Sport Physiology, Islamic Azad University, Amol Branch, Amol, Iran

Hosseini, A. (PhD)

Assistant Professor of Nutrition, Department of Nutrition, School of Paramedicine, Jondi Shapour University

of Medical Sciences, Ahvaz, Iran

Ekrami, A. (PhD)

Assistant professor of Microbiology, Department of Medical Laboratory, School of Para Medicine, Jondi Shapour

University of Medical Sciences, Ahvaz, Iran

Khandan Del, A. (BSc)

MSc Student of Microbiology, Panje Azar Hospital, Gorgan, Iran

Corresponding Author: Barari, A.

Email:alireza54.barari@gmail.com

Received: 6 Jul 2013

Revised: 15 Mar 2014

Accepted: 18 Mar 2014

Figure

Updating...