eftbyjaimwong-130714212802-phpapp01

(1)

EFT

Dapatkan Juga pelatihan Gratis

terbatas sampai Bulan Desember 2013

Reverensi :

(2)

EFT

Emotional Freedom Technique

EFT Emotional Freedom Technique atau dalam bahasa Indonesia diartikan sebagai teknik pembebasan Emosi,pada prakteknya EFT bukan sekedar di gunakan untuk emosional tetapi bermanfaat juga untuk mengatasi masalah fisik juga makanya juga di sebut dengan Metode Universal .Dalam

metode ini adalah kondisi emosional yang tidak seimbang sehingga mengganggu energy tubuh.

EFT disebut juga dengan versi emosional dari akupuntur. Teknik penyembuhan timur akupuktur,yang berusia sudah lebih dari 4000 tahun. Dr. John Diamond menulis tentang hubungan “sistim energi tubuh” dengan gangguan psychologis. Dari konsep ini dilahirkan cabang baru dari ilmu psychology, yaitu Energy Psychology.

EFT membantu meluruskan kondisi emosional yang tidak sesuai atau pengalaman yang menyakitkan. Dengan demikian, penderita merasa terbebaskan secara emosi atas kondisi yang tidak menyenangkan di masa lalu. EFT sangat mudah dilakukan dan diterapkan pada siapa saja baik bagi pemula bahkan sangkin mudahnya anak – anak SD pun bisa melakukanya,karna teknik ini hanya mengetuk – ngetuk atau istilahnya (taping) titik Meridian,tinggal tahu letak titik meridian tersebut lalu kitapun bisa memulai mempraktekan EFT secara sederhana.

Dengan melakukan EFT secara kontinu, akan menjaga keseimbangan tubuh, mengurangi tingkat stress, membantu

menenangkan pikiran dan tubuh dengan menghilangkan stress emosional, tensi dan kegelisahan.

" EFT Membawa Manfaat besar dalam penyembuhan" Deepak Chopra,MD Pengarang lebih dari 40 Buku " Terapi EFT efeknya jangka panjang meredakan Stress" Peneliti Jack Rowe,PH.D. Phisikolog dari texas A&M University "5.000 Kasus gangguan Phisikologis berhasil di atasi dengan EFT

Peneliti,David Feinsteain, PH.D dan Jonguin Andrade, M.D. "Melakukan Terapi EFT,menimbulkan perubahan drastis pada sel

- sel darah yang awalnya sakit setelah di terapi EFT selama 5 menit,Menjadi lebih sehat"

(3)

Mengapa perlu menguasai dan menggunakan EFT?

Dari pengalaman ratusan ribu orang yang kini memanfaatkan EFT, teknik ini menunjukkan hasil mengesankan untuk berbagai masalah yang sangat luas cakupannya dari masalah emosional bahkan fisik terutama yang berkaitan dengan Phisikomatis.

Performa Individu

Prestasi di berbagai bidang | Penurunan berat badan Tujuan bisnis dan karier | Kreativitas

Masalah Emosional

Fobia

Penyakit Fisik

Lain-lain

Penanganan Jarak Jauh (Surrogate EFT) Setiap orang memiliki perasaan dan pikiran yang

mengganggu dan tidak diinginkan, keraguan diri, kurang percaya diri,merasa kurang nyaman dan kurang menikmati hidup ,trauma dan pengalaman yang membuat stress. Hal ini mengganggu sistem energi tubuh dan menyebabkan keterbatasan serta emosi negatif. EFT mengatasi permasalahan tersebut dan membantu anda untuk menyeimbangkan kembali sistem energi tubuh. EFT berhubungan dengan permasalahan emosi, stress, kegelisahan, ketakutan, kemarahan keserakahan dan permasalahan personal lainya. Dengan EFT, semua hal bisa hilang seketika.

(4)

EFT aman dan mudah untuk digunakan dengan hasil yang terbukti. Hasil uji pada 15 tahun terakhir sangatlah luar biasa, pada umunya hasil yang mengejutkan dan dampaknya jangka panjang. Tehnik EFT :

 Tidak ada efek samping

 Cepat dan mudah untuk dipelajari  Memberikan hasil yang cepat

 Murah dan efisien, karena sekali belajar untuk seumur hidup anda

 Cepat dapat diajarkan kepada orang lain bahkan ke anak kecil sekalipun.

 Tidak perlu operasi, jarum, zat kimia atau obat-obatan, atau pijatan tubuh, Menghubungkan antara pikiran, badan dan emosi melalui sistem energi tubuh  Dapat bekerja baik dengan terapi lainnya

 Bisa untuk berbagai masalah yang berkaitan dengan emosi seperti : depresi, cemas, takut, trauma, stress, sulit tidur, mudah marah, sedih, gugup menjelang ujian, kesulitan belajar, tidak percaya diri, dan masalah emosi lainnya

 Bisa dimanfaatkan untuk diri sendiri, dan orang lain  Tidak memerlukan latar belakang pendidikan tertentu  Siapa pun bisa mempelajarinya

 Banyak digunakan oleh para dokter, psiater, psikolog dan praktisi lainnya.

Walaupun sangat sederhana tetapi EFT sangat Power full manfaatnya bahkan saya merekomendasikan setiap orang untuk belajar sehingga lebih mudah mengontrol Emosi dan pikiran bahkan akan sagat baik untuk menjaga kesehatan.

EFT,sangat mudah,efektif member hasil yang luar biasa.Saya pikir teknik ini dapat

di ajarkan pada anak sekolah dasar

Donna Eden,Co Author of The Promise of Energy Phscology

(5)

Sejarah EFT

EFT disebut juga dengan versi emosional dari akupuntur. Teknik penyembuhan timur akupuktur,yang berusia sudah lebih dari 4000 tahun. Dr. John Diamond menulis tentang hubungan “sistim energi tubuh” dengan gangguan psychologis. Dari konsep ini dilahirkan cabang baru dari ilmu psychology, yaitu Energy Psychology.

Dr. Roger Callahan, seseorang yang juga sudah lama mempelajari sistim energi tubuh melahirlah teknik terapi yang kontroversial yaitu Tought field Therapy (TFT) atau juga dikenal dengan Callahan Technique.

Pada waktu itu di tahun 1980 Dr. Callahan sedang menangani Mary yang sudah

bertahun-tahun dengan keluhan sakit kepala berkepanjangan dan mengalami mimpi buruk yang menakutkan karena intense aqua phobia. Hingga suatu hari, Dr. Callahan mencoba cara terakhir diluar batas ilmu psikoterapi.

Dengan pengetahuan“sistim energi tubuh” yang didapat, Ia mecoba mentapping (mengetuk) dengan ujung jarinya ke bagian bawah mata. Setelah pulang Mary melaporkan phobianya hilang dan Ia berani mendekati kolam air dan memercikan air ke mukanya tanpa rasa takut. Sakit kepalanya hilang demikian juga dengan mimpi buruknya. Dari situlah Dr. Callahan menciptakanTought field Therapy (TFT). Murid pertama yang belajar teknik TFT pada Dr. Callahan adalah Gary Craig. Karena tekniknya dirasakan rumit, Gary Craig menyederhanakan TFT menjadi teknik yang mudah dipelajari namun efektif yang dinamakan Emotional Freedom Technique (EFT). Ia memperkenalkan teknik ini ke seluruh dunia. Dan pada puncaknya Ia menawarkan menterapi para veteran perang Vietnam di VA (Veteran Administration) yang sudah puluhan tahun menderita Post traumatic Stress Disorder (PTSD). Dalam 6 hari Gary berhasil membebaskan 20 orang veteran dari penderitaan puluhan tahun karena perang Vietnam.

EFT yang ada sekarang merupakan "penyederhanaan" dari teknik penyembuhkan kuno yang terkenal rumit. Dari

pengembangan dari berbagai teknik Pengobatan Timur dan barat,Seperti Akupuntur,akupresur,Energy Phisikology,TFT ,phisikology,yang sudah di teliti dan

(6)

AKUPUNKTUR

Akupuntur atau Acupunture berasal dari kata Latin yaitu ACUS berarti jarum dan PUNGERE berarti tusuk. Akupuntur atau Acupunture adalah sejenis terapi yang menggunakan teknik penusukan jarum-jarum halus pada titik tertentu di badan yang lebih dikenal sebagai„ acupunture point„.terapan Akupuntur ini telah lama dilakukan oleh penduduk di negeri China yaitu sejak 4000 tahun yang lalu hingga hari ini.Praktisi pengobatan Akupuntur menyatakan bahwa terdapat 365 titik Akupuntur/Akupunture atau Acupuntre yang utama dan lebih 1000 titik Akupuntur istimewa pada tubuh manusia. Titik Akupuntur merefleksikan susuatu gangguan apabila sesuatu penyakit pada organ badan kita mewujudkan rasa sakit dan bengkak di tempat yang jauh daripada organ kita. Sebagai

contoh, rasa sakit pada diafragma bisa menyebabkan rasa sakit di ujung bahu. Praktisi Akupuntur juga menegaskan sebagian besar titik Akupuntur sejumlah 12 kumpulan utama di mana titik – titik ini digabungkan melalui Meridian. Meridian yang mempunyai 12 meridian utama mengalirkan Qi dari mulai dari, paru-paru, usus besar, perut, limfa, jantung, usus kecil, kandung kemih, organ ginjal, kandung empedu, san jiao dan hati. Dalam pada itu, jumlah titik-titik Akupuntur pada meridian adalah berbeda. Sebagai contoh meridian jantung mempunyai sembilan titik dan meridian kandung kemih mempunyai 67 titik.

AKUPRESUR

Akupresur adalah salah satu bentuk fisioterapi dengan memberikan pemijatan dan stimulasi pada titik-titik tertentu pada tubuh. Berguna untuk mengurangi

bermacam-macam sakit dan nyeri serta mengurangi ketegangan, kelelahan dan penyakit. Salah satu bentuk dari pembedahan dengan menusukkan jarum-jarum ke titik-titik tertentu di badan, akupresur menyembuhkan sakit dan nyeri yang sukar disembuhkan - nyeri punggung, spondilitis, kram perut, gangguan neurologis, artritis dll. Pada titik-titik

(7)

penekanan ini, lebih dari 1000 darinya sebenarnya merupakan syaraf kecil dengan diameter kurang lebih satu sentimeter, dengan kedalaman yang bervariasi antara seperempat hingga beberapa inci yang menempel atau dekat dengan otot atau tendon.

Titik-titik akupresur terletak pada kedua telapak tangan begitu juga pada kedua telapak kaki. Di telapak kita terdapat titik akupresur untuk JANTUNG, PARU, GINJAL, MATA, HATI, KELENJAR TIROID, PANKREAS, SINUS DAN OTAK.

Ahli akupressur dan reflexology menekan beberapa titik di kaki untuk menyembuhkan penyakit yang “jauh” dari kaki, seperti sakit ginjal, hipertensi, nyeri punggung, dsb nya. Mereka melakukan ini dengan hasil yang efektif karena mengetahui dengan tepat dimana ia harus menekan (atau menusukkan jarum) untuk menstimulasi sistem energi tubuh yang berhubungan langsung dengan sumber rasa sakit.

EFT bekerja dengan prinsip yang kurang lebih sama dengan akupunktur dan akupresur. Ketiga teknik ini berusaha merangsang titik – titik kunci di sepanjang 12 jalur energi (energi meridian) tubuh yang sangat berpengaruh pada kesehatan kita.

ENERGY PSYCHOLOGY

(Dr. John Diamond)

Dr. John Diamond adalah fellow member of the Royal Australian and New Zealand College of Psychiatry, anggota pendiri The American Holistic Medical Association dan mantan Presiden The International Academy of Preventive Medicine.

Beliau adalah salah satu pioneer yang menulis tentang “Hubungan Sistem Energy Tubuh dengan gangguan psikologis”. Konsep ini mendasari lahirnya cabang baru Psychology yang dikenal dengan ENERGY PSYCHOLOGY, yaitu terobosan baru di bidang psychology yang menggabungkan prinsip-prinsip kedokteran timur dengan psukologi. Dalam konsep energy psychology, kita menggunakan sistem energi tubuh untuk mempengaruhi pikiran, perasaan, dan perilaku. Teori Energy Psychology ini menjadi pondasi bagi lahirnya Tought Field Therapy (TFT) yang dipelopori oleh Dr. Roger Callahan.

Perbedaan EFT menggunakan teknik yang lebih aman, mudah, cepat, dan sederhana, bahkan tanpa resiko, karena tidak menggunakan alat atau jarum. Hanya dengan jari telunjuk dan jari tengah kita yang di ketuk ketukkan ringan di beberapa titik meridian tubuh.

(8)

TOUGHT FIELD THERAPY ™

(Dr. Roger Callahan)

Roger J. Callahan, PhD, dikenal dengan terapi konvensionalnya yang menggegerkan dunia psikoterapi, yaitu Tough Field Therapy (TFT) atau juga dikenal dengan nama Callahan Technique. Dr. Callahan adalah psikolog klinis, Lulusan the University of Michigan, dan mendapat gelar PhD dalam bidang Clinical Psychology dari Syracuse University, New York, USA.

Pada tahun 1980, Dr. Roger Callahan sedang berusahan membantu kliennya yang bernama Marry.Keluhan Marry adalah intense aqua phobia (sangat takut air).Marry mengeluh merasakan sakit kepala berkepanjangan dan mengalami mimpi buruk yang menakutkan, keduanya berhubungan dengan aqua phobia. Dia telah pergi dari therapist ke therapist selama beberapa tahun terakhir tanpa hasil yang memuaskan. Dr. Callahan pun sudan mencoba membantu Marry dengan berbagai metode psikoterapi konvensional selama satu setengah tahun tanpa ada perkembangan yang berarti.

Hingga suatu hari, Dr. Roger Callahan mencoba satu cara penghabisan di luar batas ilmu psikoterapi. Dengan didorong

rasa ingin tahu atas hasil belajarnya tentang ”Sistem Energy Tubuh”, Dr. Callahan mencoba ‟Mengetuk‟ (Tapping) dengan ujung jari telunjuknya ke bagian kelopak mata Marry, dalam waktu kurang dari satu menit, tiba tiba Marry berteriak dan mengatakan bahwa rasa tidak enak di perutnya akibat dari rasa ketakutan pada air hilang. Dan setelah pulang, Marry melaporkan bahwa phobianya terhadap air sama sekali hilang. Ia telah mencoba mendekati kolam renang, yang selama ini paling ditakutinya. Bahkan telah berhasil menyentuh air kolam dan memercikkan ke muka wajahnya, tanpa rasa takut atau sakit kepala.Demikian pula, mimpi buruknya pun tak pernah terjadi lagi. Ia sembuh secara total dari water phobia.

Dr. Callahan merasa sama herannya dengan Marry, lalu ia mencoba teknik yang sama (tapping) ini ke ratusan pasiennya, dan hasilnya mengejutkan, ”It‟s work !!!” Maka mulailah Dr. Roger Callahan mengumumkan penemuannya ini, tetapi rekan seprofesinya mencemooh dan mentertawakannya karena teknik ini dianggap sama sekali tidak ilmiah (dalam kacamata psikoterapi konvensional). Dengan semangat menggebu – gebu, Dr. Callahan terus mewartakan kepada dunia tentang penemuannya ini. Ia mendemontrasikan di depan kamera televisi, diwawancarai radio dan di liput media massa – termasuk dalam acara talkshow Oprah.

(9)

Ia telah menghasilkan beberapa karya buku, diantaranya : 1. Five Minute Phobia Cure.

2. The Rapid Treatment of Panic, Agoraphobia & Anxiety

3. Why do I eat when I‟m not hungry ? 4. Stop the nightmares of trauma. 5. Tapping the healer within.

Dalam waktu singkat, reputasi Dr. Roger Callahan meningkat dan melambung. Ia menjadi selebritis di bidang penyembuhan gangguan emosi secara instan. Ditengah kecaman para koleganya, ia terus berjalan mempublikasikan penemuan barunya ini. Tapi sayangnya, Dr. Roger Callahan agak jual mahal. Ia menjual teknik barunya ini dengan harga relatif sangat mahal. Bagi yang ingin berobat dan sembuh, ia harus membayar sekitar US $ 3000. Bagi yang ingin belajar menguasai teknik TFT ini, harus siap merogoh koceknya s/d US $ 10.000. Bahkan Dr. Roger Callahan telah menciptakan sebuah alatdiagnostic gangguan sistem energi tubuh lewat suara yang di beri nama ”Voice Technology”. Alat ini dijual seharga US $ 100.000. Dan orang yang pertama membeli alat ini adalah Gary Craig.

EMOTIONAL FREEDOM TECHNIQUE ™

(Gary Craig)

Callahan Technique atau Tough Field Therapy (TFT), walaupun sangat spektakuler hasilnya, tetapi cukup rumit bagi orang awam. Untuk menguasainya diperlukan training yang tidak mudah dan tidak murah. Maka kita semua berhutang budi pada salah satu murid Dr. Roger Callahan yang paling antusias belajar TFT, yaitu Gary Craig.

Dari Gary Craig inilah istilah EFT (Emotional Freedom Technique) dilahirkan. Ia menyederhanakan TFT hingga menjadi sebuah teknik yang lebih mudah dipelajari dan lebih murah serta efektif menyelesaikan masalah. Gary Craig telah menguji efektivitas EFT secara ekstensif, baik pada kasus berat maupun ringan, dan merumuskan tekniknya secara sistematis, mudah dicerna orang awam dan mudah pula di praktekkan.

Selama beberapa tahun, sejak tahun 1991, Gary Craig berkeliling Amerika untuk menawarkan terapi gratis. Ia mempresentasikan dan menerapkan EFT kepada ribuan orang, ia hadir diacara – acara sosial, seperti arisan, Club gathering, dan kebaktian gereja. Puncaknya, ia menawarkan dirinya untuk menterapi para veteran Perang Vietnam di VA (Veteran Administration) yang telah puluhan tahun

(10)

menderita PTSD (Post Traumatic Stress Disorder). Para veteran perang yang malang ini, selama belasan tahun telah ditangani belasan psikoterapis tanpa menunjukkan hasil positif yang signifikan. Ajaibnya, dalam 6 (enam) hari, Gary Craig berhasil membebaskan 20 orang veteran dari penderitaan emosi yang telah mereka derita selama puluhan tahun.

Gary Craig adalah seorang insinyur lulusan Stanford University, tetapi misteri perilaku manusia selalu memikat hatinya. Selama 40 tahun terakhir, dia terus menerus mencari metode yang paling sederhana, cepat, dan ampuh untuk mengatasi gangguan emosi serta memberdayakan diri. Ia sempat berfikir untuk meneruskan studinya di bidang psikologi, tetapi ia enggan karena ternyata, menurutnya kebanyakan teori psikologi dan psikoterapi Cuma indah didalam text book tetapi tidak atau kurang efektif di kehidupan nyata.

Para psikoterapis yag terlatihpun membutuhkan waktu lama untuk menyembuhkan pasiennya (kadang hingga bertahun-tahun), melalui proses yang melelahkan, baik secara fisik maupun psikologis dan menghabiskan biaya yang tidak sedikit. Hal ini, menurut pengakuan Gary Craig, membuatnya terdorong untuk mencari alternatif lain, dari pada meneruskan studinya di bidang psikologi.

Setelah bergelut dengan ratusan buku pengembangan diri, belajar langsung dari para pakar pengembangan diri, dan

dengan penuh semangat terus mencari metode baru yang lebih sederhana tapi efektif, sampailah Gary Craig pada salah satu teknologi baru dalam Human Performance, yaitu NLP (Neuro Linguistic Programming). Ia telah belajar NLP hingga tingkat Master Practitioner dan berhasil mempraktekkannya dengan hasil yang cukup memuaskan. Hingga suatu hari, ia mendengar tentang penemuan Dr. Roger Callahan yang membuatnya terpikat dan menghabiskan biaya US $ 110.000 untuk bisa dilatih langsung Dr. Roger Callahan hingga mahir menggunakan TFT dan sekaligus membeli alat Voice Technology buatan Dr. Roger Callahan.

Satu hal yang mengganggunya adalah bahwa metode yang diajarkan Dr. Roger Callahan sangat rumit dan tidak praktis. Karena itu, ia terpanggil untuk menyederhanakan agar penemuan yang sangat berharga ini dapat dinikmati dan dipraktekkan oleh orang awam sekaligus. Maka di tangan Gary Craig lahirlah EFT (Emotional Freedom Technique) dari jerih payah sang maestro ini.

Gary Craig menghabiskan waktunya bertahun tahun untuk menguji coba tekniknya ini, menyempurnakannya serta mengajarkan secara massal. Yang lebih menggembirakan lagi, Gary Craig telah mendermakan EFT ini untuk kepentingan umat manusia. Ia membuat EFT tersedia dengan harga relatif terjangkau oleh hampir semua orang.

(11)

Perbedaan EFT,Akupuntur danAkupresur

No. Akupuntur EFT 1 Menggunakan +/- 365

titik di sepanjang 12 Energy Meridian tubuh.

Hanya menggunakan 7 – 18 Titik kunci di sepanjang 12 Energy Meridian Tubuh. 2 Menggunakan jarum

atau menekan dengan kuat

Menggunkan ketukan ringan (tapping)

3 Hanya menyandarkan pada factor teknik pengobatan

Menambah Kekuatan doa serta di iringi keikhlasan dan kepasrahan untuk memperkuat efek terapi. 4 Memerlukan prosedur

diagnose yang rumit.

Tanpa melakukan prosedur diagnosa yang rumit.

5 Kombinasi titik – titik tertentu yang berbeda untuk penyakit yang berbeda

Kombinasi titik – titik sama untuk setiap masalah

6 Hanya terbatas untuk penyembuhan penyakit – penyakit fisik

Selain untuk penyembuhan baik fisik maupun

emosi,juga dapat di gunakan untuk meningkatkan

prestasi dan kedamaian hati (universal Healing)

7 Efek penyembuhan seringkali baru dapat di rasakan dalam waktu yang cukup lama

Efek penyembuhan kadang bisa dapat di rasakan langsung.

8 Diperlukan proses belajar yang cukup lama untuk menguasainya

Proses belajar sangat cepat karena mudah untuk

melakuknya. 9 Penggunaan jarum pada

akupuntur dapat menimbulkan efek samping

Karena hanya menggunkan taping,hampir tidak ada efek samping.

(12)

Apa itu Titik Meridian di dalam tubuh ?

Meridian adalah jalur lalu lintas energi dalam tubuh. Dan sebagaimana lalu lintas, pada meridian ada jalur/jalan, ada hambatan, ada persimpangan, ada titik awal, ada titik akhir dan sebagainya. Jika jalan energi pada meridian lancar, maka akan tercipta keharmonisan dalam tubuh, dan tubuh kita mampu melawan penyakit, sebaliknya jika terjadi hambatan pada meridian maka akan muncul gangguan kesehatan.

Yang membedakan meridian dengan jaringan lain dalam tubuh adalah jaringan darah dan syaraf dapat terlihat oleh mata, sedangkan jaringan meridian tidak terlihat walaupun nyata. Dalam ilmu kedokteran modern, rahasia teori jalur energi meridian ini masih belum terungkap karena saat ini belum ada alat yang bisa mendeteksinya, akan tetapi teori ini sudah dibuktikan manfaatnya selama ribuan tahun.

Fenomena teori meridian mungkin sama dengan keberadaan nyawa pada mahluk hidup. Keberadaan nyawa sangat penting bagi kehidupan tapi belum ada yang bisa mengungkap rahasia keberadaannya. Jadi Keberadaan meridian belum dapat dibuktikan secara fisik menurut ilmu kedokteran, walaupun riset telah menunjukkan bagaimana transmisi dari informasi dari chi dapat berhubungan di bagian-bagian internal manusia.

Fungsi meridian antara lain:

Hubungan ini terbentuk menjadi satu kesatuan yang tidak terpisahkan yang beraksi bersamaan terhadap rangsangan yang berperan dalam pertahanan tubuh. Akan tetapi, jika ada penyakit masuk ke dalam meridian, maka meridian bisa menjadi jalur penyakit untuk menyebar dalam tubuh, karena itu kita harus merangsang titik-titik pada meridian untuk mengusir penyakit.

 Penghubung bagian tubuh sebelah atas dan tubuh

sebelah bawah

 Penghubung bagian tubuh sebelah kanan dan tubuh

sebelah kiri

 Penghubung organ-organ dalam dengan permukaan

tubuh

 Penghubung organ-organ dalam dan alat gerak

 Penghubung organ-organ dalam dengan organ-organ

dalam lainnya

 Penghubung organ dalam dengan jaringan penunjang

tubuh

 Penghubung jaringan penunjang tubuh dengan

(13)

12 Jalur Meridian

No. Organ Internasional

1 Paru-paru Lung

2 Usus Besar Large Intestine

3 Lambung Stomach

4 Limpa Spleen

5 Jantung Heart

6 Usus Kecil Small Intestine

7 Kand. Kemih Bladder

8 Ginjal Kidney

9 Selaput Jantung Pericardium

10 Sanjiao Three Heater

11 Kand. Empedu Gall Bladder

12 Hati Lever

(14)

Titik 1 EFT

1. Eye Brow/Alis Mata (EB)

2. Side of Eyes/sisi Mata/Pelipis (SE) 3. Under Eye/di Bawah Mata (UE) 4. Under Nose/dibawah Hidung (UN)

5. Under Bottom Lipshin/diantara bibir bawah dan dagu (CH)

6. Collar bone /Tulang selangka (CB)

7. Under arm/Dibawah Lengan/Ketiak (UA) 8. Billow Nipple / Dibawah Putting Susu (pria)/di

perbatasan antara tulang dada dan payudara bagian bawah (BN)

Titik EFT 2

9. Ibu Jari (TH) 10. Telunjuk (IF) 11. Jari Tengah (MF) 12. Kelingking (BR)

13. Karate Chop/Titik NOL (KC)

Titik 0 pada Gambar di atas di sebut dengan titik Sore spot

TITIK GAMUT – Penyimbang Otak

Termasuk prosedur Penyiambang otak yang akan saya bahas dalam sesi tersendiri seperti menutup mata,melirik dll

Titik Sore Spot

1. Taruh jari pada titik tengah di tenggorokan

2. Rentangkan jempol sejauh mungkin

3. Sore spot dapat dicari pada ujung titik jempol dan jari manis.

Titik EFT,begitu mudah bukan ,bahkan dalam prosesnya andapun terkadang tak perlu menggunakan semua titik tersebut.

(15)

Cara Melakukan Terapi EFT

a. Short Circle EFT ( Urutan Pendek)

Prosedur EFT

Diatas telah kita jelaskan dimana saja letak titik – titik EFT tersebut,sebenarnya prosedur dalam terapi EFT sangat sederhana kita hanya mengetuk (mentaping) titik tersebut 7 – 9 kali ketukan perputaran,sangat sederhana bukan ?

Ada dua Teknik ketika kita mau melakukan EFT

1. Teknik Sederhana dimana hanya menggunakan 7 titik 2. Teknik panjang menggunakan seluruh titik yang ada.

Keduanya sama – sama evektif,saya biasa menggunakan keduanya,jika masalahnya sederhana saya cukup menggunakan teknik sederhana,dan jika masalahnya komplek saya menggunakan teknik panjang,yang penting pada saat melakukan taping kita ikhlas,pasrah dan yakin bahwa apa yang kita lakukan akan memberikan dampak positif.

Masuk ke kondisi Kesadaran dan Berdoa dengan penuh ke ikhlasan

Evaluasi

Dimana masalah yang sedang di hadapi sampai ke skala 0 jika belum ulangi beberapa kali putaran sampai benar - benar tuntas

The Sequence 8 Titik (Minimal 3 Putaran) Kalimat Set Up (Taping Karate chop/tekan titik

Sore spote ) Tentukan Skala SUD

( 0 - 10 )

Identifikasi masalah (Fisik /Emosi)

Kita hanya mengetuk titik tersebut,dan hampir

setiap permasalahan apapun semua letak titiknya

sama,yang membedakan hanya niat dan focus

pada masalah pada saat kita mentaping inilah

salah satu kemudahan EFT.

(16)

1. Identifikasi Masalah ( Fisik/Emosional)

a. Tentukan masalah yang di alami,berkenaan dengan masalah fisik/emosional

b. Jika masalah Emosi rasakan kembali sehingga benar – benar jelas apa yang dirasakan,apakah perasaan kecewa,takut,benci,prustasi,minder atau yang lainya ,Jika masalah Fisik Fokuskan pada bagian rasa yang sakit.

c. Setelah mendapatkan gambaran jelas berkaintan dengan masalah tersebut,langkah selanjutnya adalah

2. Tentukan Skala SUDs ( Subjective Units Of

Distress or Disturbance )

Yaitu pengukuran intensintas berapa derajat

penderitaan/gangguan yang di hadapi,hal ini penting untuk mengetahui intensintas dan untuk indicator ke efektifan dan pengukuran hasil terapi.

a. Untuk mempermudah menggunakan skala 0 – 10 ( 0 adalah masalah sudah tidak ada lagi sedangkan sekala 10 sangat bermasalah)

b. Tidak usah bingung gunakan saja perkiraan kira – kira masalah tersebut di sekala berapa anda yang memperkirakanya,angka tersebut akan jadi patokan pada proses EFT,Apakah sekalanya turun ? tetap ? atau bahkan naik,prinsipnya supaya sekala menjadi nol.

c. Untuk mempermudah tulis sekala tersebut,jika memang tidak memungkin ya cukup di katakan saja.

(17)

3. Masuk kekondisi kesadaran

( Fokus pada hal yang positif yaitu harapan

untuk sembuh /masalah tersebut dan pasrahkan

hanya kepada Allah SWT)

a. Tarik nafas yang dalam hembuskan berlahan ulangin minimal 3 x

b. Masuk kekondisi Alfa atau focus,berdoa kepada Allah SWT

c. Pasrah yakin bahwa masalah bisa di selesaikan. d. Lakukan Afirmasi Positif,untuk membuang pemikiran

negative atau oleh para Ahli EFT disebut dengan PR (Psychological Reversal ) sebuah pemikiran negative yang muncul secara otomatis dari Pikiran Bawah sadar,seperti pesimis,tidak percaya,tidak yakin yang merugikan diri sendiri contoh :

 Saya tidak percaya diri

 Masalah saya sangat berat

 Saya tidak mungkin bisa

 Saya adalah orang yang malang

 Saya tidak termotivasi

 Saya selalu gagal

 Saya orang yang kurang beruntung

 Saya di takdirkan miskin

 Saya ,…saya,…..

4. The Set Up

Membaca Kalimat Afirmasi dan focus pada masalah yang ingin di selesaikan,contoh kalimat Afirmasi “ Ya

Allah,Walaupun saya,……( isi dengan masalah yang di hadapi ) Saya ikhlas,saya pasrah,kepada Mu,sepenuh hati dan segenap jiwa raga ini”

Peryataan ini merupakan afirmasi sekaligus postif untuk membuang emosi negative seklaigus memasrahkan

kepada Allah SWT, dengan focus dan penuh

keyakinan,sambil mengucapkan kalimat afirmasi pada saat set up sambil Mengetuk titik Karate Cup atau sambil mengurut Sore Spot di ulang minilam 3 x pengulangan ini sangat penting. Anda Bebas Memilih sesuai dengan Keinginan anda

(18)

a. Mengetuk ( Taping ) titik Karate Cop

B. Mengurut Titik Sore Spot

Mengetuk titik karate cop seperti gambar di atas,di ulang – ulang sambil mengucapkan Afirmasi

Cara Mengurut Titik Sore spot dengan menggunakan ujung jari telunjuk dan jari

Tengah (Seperti orang yang akan menotok jalan darah) boleh dis

sebelah kanan/kiri dengan memutar boleh searah jarum

jam/berlawanan jarum jam

Setelah melakukan Setup pada (Karate cup/Titik Sore Spot,tarik nafas dalam – dalam lewat hidung dan keluarkan berlahan – lahan melalui mulut sebanyak tiga kali.

Proses Set Up : Sebaiknya jelas Dengan masalah yang di hadapi

5. The Sequence – 7/8 Titik (Sebanyak 3 Putaran)

perbatasan antara tulang dada dan payudara bagian bawah (BN)

(19)

Lakukan taping sebanyak 7 – 9 ketukan pada masing – masing titik sebanyak 3 kali putaran dengan menyembutkan Reminder pharase. Setelah proses ini selesai,kembali menentukan skala ketidaknyamanan anda.

Tentukan Skala SUD ( 0 – 10 )

Setelah melakukan serangkain taping dalam beberapa

putaran,ambil nafas dalam – dalam dan hembuskan berlahan – lahan biarkan oksigen masuk dan nikmati di dalam diri,dilanjutkan dengan minum air putuh secukupnya.

Biasanya ada penurunan Intensitas Emosi,atau ada beberapa kemungkinan :

INtensitas turun : misalkan emosi yang anda rasakan pada saat awal 8 setelah satu putaran ini teryata turun

sampai 5,jika seperti ini anda bisa mengulang taping urutan pendek seperti diatas.

INtensitas turun tapi sedikit,bahkan tetap / gagal :

anda perlu melakukan urutan taping secara lengkap.

Intensitas turun keseluruhan : jika intensitasi pada titik nol,cobalah taping sekali lagi untuk membersihkan barangkali masih ada sisa – sisa emosi yang kurang nyaman.

Tujuan kita adalah saat ini adalah bebas sepenuhnya sampai benar – benar nol,jika belum mencapai nol di coba beberapa kali putaran,dalam proses terapi perlu kesabaran dan kepasrahan,dan untuk pertama kali coba keseluruhan titik taping,cobalah dari masalah yang ringan terlebih dahulu seperti fobia dan kecanduan dan baru untuk mencoba masalah – masalah yang lain,nikmati setiap proses dan perubahan lakukan penuh dengan rasa cinta kasih.

EFT Adalah terapi Energi tubuh,jadi lakukan dengan niat positif,Dalam buku Power vs Fource yang di tulis oleh David R.Hawkins M.D.,Ph.D dalam melakukan tentang Map Of Consciousness,Energi IKhlas pasrah,cinta,sabar memiliki

(20)

energy yang sangat tinggi dan ini sangat bermanfaat dalam penyembuhan.

B. Long Circle

Cara melakukan terapi EFT dengan Titik lengkap digunakan bila langkah sederhana kurang efektif kita gunakan cara lengkap ,langkah – langkahnya sebenarnya sama tapi ada beberapa tambahan yang pada pointya semua titik di taping,setelah kita melakukan tahapan – tahapan di atas,ada penambahan di titik EFT 2 yaitu Titik EFT 2

(21)

Titik 1 EFT

perbatasan antara tulang dada dan payudara bagian bawah (BN) Titik EFT 2 22. Ibu Jari (TH) 23. Telunjuk (IF) 24. Jari Tengah (MF) 25. Kelingking (BR)

26. Karate Chop/Titik NOL (KC)

Titik 0 pada Gambar di atas di sebut dengan titik Sore spot

TITIK GAMUT – Penyeimbang Otak

Pada tahap ini di lakukan dengan cara mengetuk ( Taping ) titik Gamut secara terus menerus,tanpa

menyebut kata kunci dengan kepala tegak dan menatap kedepan di tambah dengan proses gerakan seperti di bawah ini,dimana setiap gerakan akan mensitimulus Bagian otak tertentu :

1. Buka Mata selebar mungkin 2. Pejamkan mata sekuat mungkin 3. Gerakan mata kearah kanan bawah 4. Gerakan Mata kea rah kiri bawah

5. Putar bola mata searah jarum jam satu kali putaran dengan Hidung sebagai patokan

6. Putar bola mata berlawanan jarum jam satu kali putaran dengan Hidung Sebagai patokan

7. Bergumam dengan bersuara “ Alhamdulillah”selama beberapa saat bisa di ulang 3 x kata “ Alhamdulillah” ( Dengan mata lurus menghadap kedepan)

(22)

9. Bergumam lagi dengan bersuara “

Alhamdulillah”selama beberapa saat bisa di ulang 3 x kata “ Alhamdulillah” ( Dengan mata lurus menghadap kedepan)

Inilah penggunaan titik lengkap di dalam EFT,pada prinsipnya setiap masalah yang di hadapi di dalam diri kita untuk mengatasinya menggunakan titik dan langkah yang sama,yang membedakan adalah niat pada saat memberikan terapi,kalimat set up,afirmasi simple mudah dan aplikatif.

EFT adalah sebuah alat,tidak akan bermanfaat jika kita hanya menyimpanya,maka gunakan EFT untuk mempermudah

hidup,dan tentunya EFT bukan segala – galanya,tapi selama saya mengenal dan menggunakan EFT sangat power full dan

sangat bermanfaat,makanya sayapun berani merekomendasikanya,selamat memprakteknya.

Salam bahagia Jaim Wong

PENERAPAN EFT DALAM BERBAGAI

BIDANG

EFT for Weight :

membantu mengatasi berbagai permasalahan Anda seputar berat badan, seperti terlalu gemuk atau terlalu kurus atau berat tubuh yang kurang ideal, sulit mengontrol nafsu makan, serta terlalu pemilih dalam hal makanan.

EFT for Stress :

membantu mengatasi berbagai permasalahan menyangkut stress/ depresi seperti ketakutan atau kecemasan berlebihan, halusinasi, mengalami penyakit psikosomatis yang berkepanjangan (sakit migren, vertigo, maag, mens sulit berhenti/jarang, telapak tangan berkeringat, gagap, gampang berkeringat), ketergantungan obat penenang atau anti depresi, serta pesimis dalam hidup.

(23)

EFT for Kids :

membantu mengatasi berbagai permasalahan menyangkut anak Anda, baik balita, remaja maupun beranjak dewasa: sifat suka melawan, sering berkata kasar, pemarah, nilai sekolah/kuliah jelek, malas belajar, ketagihan bermain game / PS / PSP / Nintendo, sulit konsentrasi, susah untuk mengingat pelajaran, tidak bisa bergaul dengan teman, pemalu, terlalu pemilih dalam hal makanan, serta susah untuk makan / minum susu.

EFT for Couple :

membantu mengatasi berbagai permasalahan rumah tangga Anda, seperti KDRT (Kekerasan Dalam Rumah Tangga), cinta pasangan yang padam, perselingkuhan, sulit untuk berhubungan suami istri, ketidakbahagiaan berumah tangga, ejakulasi dini, kurang perhatian dan pengertian kepada keluarga atau pasangan, sulit berkomunikasi.

EFT for Love :

membantu mengatasi berbagai permasalahan cinta, seperti patah hati, perasaan cemburu berlebihan, berantem terus-menerus, pasangan yang butuh perhatian yang terlalu besar, kurangnya toleransi kepada pasangan, serta membuka potensi jodoh.

EFT for Addict :

membantu mengatasi berbagai permasalahan menyangkut kecanduan, seperti kecanduan rokok, minuman keras, narkoba, putaw, serta berbagai kebiasaan buruk lainnya. EFT for Trauma :

membantu mengatasi berbagai hal menyangkut Trauma / Phobia, seperti takut gelap, takut ketinggian, takut ruangan tertutup, takut bau buah tertentu ataupun bau tertentu, trauma perkosaan, trauma dimarahi atau suara keras, trauma karena pengalaman masa lalu yang buruk seperti korban keluarga yang orang tua bercerai dan korban perselingkuhan.

EFT for Motivation :

membantu mengatasi berbagai permasalahan menyangkut motivasi hidup, motivasi kerja bagi karyawan di perusahaan Anda, mengatasi malas, rendahnya produktivitas, juga menyiasati kesulitan naik pangkat, konflik dengan atasan/rekan kerja, ketakutan presentasi / berbicara di depan umum, kesulitan beradaptasi, mencapai target yang ditetapkan, juga menyiasati profit perusahaan Anda yang sedang menurun.

(24)

Program Pelatihan Gratis

Program pelatihan gratis ini adalah program HEART

MANAGEMENT

(Menata

Hati

menata

kehidupan,dibawah

lembaga

SEKOLAH

KEPRIBADIAN sebagai

bentuk

kepedulian

Pendidikan Emosi dan

pikiran yang ingin

belajar tentang terapi

modern EFT yang bermanfaat untuk kesembuhan

Emosi dan fisik untuk kebahagiaan Hidup.

Program ini di tunjukan khusus untuk lembaga

pendidikan (Formal/non formal) komunitas social

dan lembaga non profit lainya.Program ini berlaku

untuk seluruh wilayah Indonesia yang di harapkan

sebagai sumbangsih bagi kemajuan Indonesia.

Pelatihan Gratis yang kami berikan berdurasi

maksimal 3 jam,namun jika mengharapkan

pelatihan yang lebih lama 6 – 8 jam (satu hari) ada

biyaya tambahan Rp.3.000.000 tapi dalam rangka

program Peduli kesehatan Emosi dan pikiran, anda

bisa memanfaatkan Diskon sampai dengan 50%.

Adapun pelatihan yang kami berikan :

1. EFT Fundamental

2. EFT for Public Speaking

3. EFT for Quantum Change

4. EFT for Student

5. EFT for Kids

6. Sukses Ujian Tanpa Stress

7. Hipno Teaching

8. EFT untuk Pendidik

9. Dan lain – lain.

(25)

Program pelatihan ini hanya sampai Bulan

Desember tahun 2013,maka dari itu jika anda

tertarik dan mendukung program yang

bertujuan member kemajuan bagi bangsa

Indonesia ini,Segera Hub kami di (0283)

8733885 / 085642744662 ( Indosat ).

Kami berhak menolak atau membatalkan

pelatihan Gratis ini jika :

1. Penyelenggara adalah lembaga komersil

2. Peserta kurang dari 20 dan lebih dari 100

orang

3. Penyelanggara yang membani peserta

pelatihan dengan biyaya di atas Rp.20.000

Catatan :



Pelatihan selama 3 jam ini senilai

dengan Rp.3.000.000 ini di berikan

gratis

untuk

seluruh

wilyah

Indonesia.



Walaupun pelatihan ini gratis,namun

pihak penyelenggara di wajibkan

untuk

menyiapkan

biyaya

transportasi,uang saku,konsumsi &

akomodasi untuk trainer.



Biyaya transportasi mencakup biyaya

transportasi seluruhnya.



Biyaya Konsumsi mencakup biyaya

konsumsi selama perjalanan menuju

lokasi pelatihan.



Kami juga menyediaakn Soft Copy

materi untuk di gandakan atau di

print oelh penyelenggara.



Panitia penyelenggara menyiapkan

ruangan yang nyaman untuk peserta

pelatihan

beserta

LCD,Sond

Sistem,laptop

dan

perangkat

pendukung lainya.

(26)

Jaim Wong

Fahim Azim atau lebih dikenal dalam dunia pelatihan dan pengembangan diri dengan nama “ Jaim Wong”

seorang yang focus dalam dunia pendidikan dan pengembangan diri,Pernah menjadi Guru kelas di berbagai sekolah dan tingkatan dari SD – SMP – SMK dan sat ini di percaya menjadi Dosen Praktis untuk mata Kuliah “ Pengembang an DIri – Etika Profesi – Pisikologi “ di LP3I dan Magistra Utama, walapun sebenarnya memiliki latar belakang pendidikan Formal di Dunia Tekhnologi yaitu mendapatkan Beasiswa dari VDC Malang dan dilanjutkan Beasiswa dari jaringan Pendidikan Nasional di Politeknik Harapan Bersama Tegal.

teryata dunia phisikologi dan Teknologi Pikiran lebih diminati,sehingga sejak kuliahpun sudah focus mempelajari teknologi pikiran dan membawanya untuk mendalami Hipnosis,Hypnotherapy,Neuro Linguistic Programing,Emotional Freedom Technique, Phisikologi

dan Teknologi pikiran lainya baik melalui Kursus,workshop,seminar,pelatihan,membaca buku maupun artikel baik dalam negeri maupun luar negri. Bahkan sangkin seriusnya Memutuskan untuk mengadakan penelitian di sekolah Baik yang Bertaraf RSBI (sekarang sudah di hapus) dan maaf yang dianggap paling terbelakang demi untuk memahami latar belakang dan phisikologi pendidikan.dari latar belakang pengalaman di lapangan jaim pun Mendirikan Sekolah Kepribadian yaitu sebuah lembaga yang memfokuskan untuk memberikan pelatihan baik In house Training,workshop seminar maupun kelas yang berbasis tekhnologi pikiran manusia.

Untuk mengadakan seminar,workshop,atau mengundang jaim wong anda bisa menghubungi melalui Sekolah Kepribadian ( 0283 ) 8733885 atau langsung ke 085642744662 juga bisa melalui email : [email protected].