SEFT

(1)

02 / 02 / 08 Lampung Self Development Institute 1

Spiritual Emotional

Freedom Technique

( SEFT )

(2)

02 / 02 / 08 Lampung Self Development Institute

2

(3)

3

SEFT

® adalah

Metode Pemberdayaan Spiritual &

Penyelarasan Sistem Energi Tubuh

untuk Memperbaiki

Kondisi Fisik, Emosi, Pikiran & Perilaku

Sebagai Alat untuk Mencapai

Penyembuhan, Kesuksesan & Kebahagiaan

(4)

-02 / -02 / 08 Lampung Self Development Institute 4

TFT

®

(1980’s)

Thought

Field

Therapy

EFT

®

(1990’s)

Emotional

Freedom

Technique

PET

®

(2000’s)

Provocativ

e

Energy

Therapy

SEFT

®

(2005)

Spiritual

Emotional

Freedom

Technique

The “Energy - Psychology” Family

ROGER CALLAHAN

GARY CRAIG

(5)

5

“do’a dan spiritualitas, terbukti dalam

penelitian ilmiah, ternyata memiliki

kekuatan yang sama besar dengan

pengobatan dan pembedahan”

(Larry Dossey, MD)

(6)

6

The Healing Words:

The Power of Prayer and Practice of

Medicine

by Larry Dossey,MD

Sejak dipublikasikan pada tahun

1994, satu mata kuliah baru “The

role of Prayer & Religiosity in

Medicine” diajarkan di 80 universitas

(7)

7

Hasil Riset

EFT &

(8)

8

Eksperimen dilakukan oleh Rebecca

Marina & Dr. Felici pada tanggal 3 August

2004

Sel Darah diperbesar & difoto

Menggunakan Darkfield Microscope yang

dihubungkan dengan komputer di Fellici

Health Preservation, Mc Allen, Texas

Sel darah diambil dan difoto setiap selesai

satu putaran EFT yang ditujukan untuk

memperkuat kondisi emosi tertentu.

Hasil foto sel darah adalah sebagai

beerikut :

(9)

(10)

(11)

(12)

12

How To Do SEFT

®

(13)

02 / 02 / 08 Lampung Self Development Institute 13

3 Steps of S-EFT

®

1.The Set-Up

2.The Tune In

3.The Tapping



_Complete



_{Short Cut}

(14)

14

Step 1:

(15)

15

Tujuan Melakukan “Set-Up”



_{Untuk Mentransfer “Energy Spiritual” ke dalam Diri}

Kita (“bismillah, ikhlas, pasrah”= So Powerful)



_{Untuk mengarahkan sistem energi tubuh kita agar}

“Terfokus” & “Tepat Sasaran”dalam “menyelaraskan”

aliran energi yg terganggu.



_{Untuk Menetralisir “Psychological Reversal”}



_{Psy. Rev. = “Perlawanan Psikologis” yg disebabkan oleh}

Sabotase Diri &Pikiran Negatif baik sadar maupun bawah

sadar.

(16)

16

Cara melakukan “Set-Up”

1. Bismillah…

2. Menekan-nekan “Sore Point” atau Tapping di “Karate Chop”

3. Mengucapkan “Kalimat Set-Up”

(17)

17

Kalimat “Set-Up” :

“Yaa Allah…

Walaupun Saya (masih) takut

kucing,

(18)

18



_{Yaa Allah… Walaupun Saya takut gelap, Saya}

Ikhlas… Saya Pasrah…



_{Yaa Allah… Walaupun Saya sakit kepala, Saya}

Ikhlas… Saya Pasrah…



_{Yaa Allah… Walaupun Saya sedih kehilangan}

istri, Saya Ikhlas… Saya Pasrah…



_{Yaa Allah… Walaupun Saya punggung saya}

linu, Saya Ikhlas… Saya Pasrah…

(19)

19



_{Yaa Allah… Walaupun Saya kepingin sekali}

merokok / makan, Saya Ikhlas… Saya Pasrah…



_{Yaa Allah… Walaupun Saya stress karena bosan}

dengan pekerjaan saya, Saya Ikhlas… Saya

Pasrah…



_{Yaa Allah… Walaupun Saya tidak punya nafsu}

makan, Saya Ikhlas… Saya Pasrah…



_{Yaa Allah… Walaupun Saya sakit hati pada}

suami saya, Saya Ikhlas… Saya Pasrah…



_{Yaa Allah… Walaupun Saya teringat terus}

dengan kejadian “itu”, Saya Ikhlas… Saya

(20)

20

Kalimat Set-Up Sebaiknya :

1. Spesifik

2. Diucapkan dengan :



_{Khusyuk & Sungguh-Sungguh}

(Layaknya

Berdo’a)



_{Keras & Penuh Keyakinan}

_(bahwa

kesembuhan Kita dalam genggaman Allah)



_{Penuh Keikhlasan}

_{(Menerima apapun yg}

telah terjadi)



_{Penuh Kepasrahan}

_{(Menyerahkan pada}

(21)

21

Step 2 :

(22)

22

Tujuan Melakukan “Tune in”



_{Untuk Mengundang “gangguan emosi}

atau rasa sakit” agar muncul ke

permukaan



_{Untuk Memperbesar intensitas}

“gangguan energy tubuh”



_{Sehingga setelah itu dapat}

(23)

23



_{Secara Bersamaan :}

1. Arahkan Pikiran Anda



_{ke “Kejadian Negatif” yg memicu gangguan}

emosi (untuk Gangguan Emosi)



_{ke “Tempat Rasa Sakit” (untuk Gangguan Fisik)}

2. Rasakan “Sakitnya”, buat “Lebih Sakit Lagi”

3. Ucapkan : “Saya ikhlas.. Saya Pasrah pada-Mu,

Yaa Allah..

(24)

24

Step 3

(25)

25

Tujuan Melakukan “Tapping”



_{Menyelaraskan aliran energi tubuh yang}

sebelumnya “kacau”



_{Yg Disebabkan : ingatan negatif atau}

sampah emosi



_{Dan Mengakibatkan : Gangguan emosi &}

fisik



_{Sehingga kita “Terbebas” dari berbagai}

(26)

26

Tapping Tips:



_{Anda dapat tapping dengan tangan kiri atau kanan atau}

keduanya, pada bagian tubuh sebelah kiri atau kanan atau

keduanya



_{Gunakan 2 Jari : jari telunjuk & jari tengah}



_{Tapping dengan mantap (tidak terlalu keras atau terlalu}

lemah)



_{Durasi tapping pada tiap titik : selama mengucapkan “saya}

ikhlas.. Saya pasrah pada-Mu.. Yaa Allah..”(± 9 X)



_{Akhiri Tapping dengan Tarik Nafas Panjang & Ucapkan}

dengan penuh rasa syukur : “Alhamdulillaah..” (Sebaik-baik

Do’a = Bersyukur)

(27)

27

Tapping Points



_{Ada 12 Energy Meridian Tubuh.}

Masing-masing ada di dua sisi tubuh



_{Kita hanya perlu tapping pada salah satu sisi,}

untuk menyelaraskan aliran energi tersebut



_{Titik-titik yang kita Tapping dalam SEFT}

adalah “Ujung-Ujung Energy Meridian” yang

ada di “Permukaan Kulit”



_{(sehingga cukup diakses dengan tapping,}

tidak perlu dengan jarum seperti

acupuncture)

(28)

28

(29)

29

2. TUNE IN

3. TAPPING

(30)

(31)

(32)

(33)

(34)

(35)

(36)

(37)

(38)