Cualquiera tiene un mundo interno. Este mundo interno es donde nosotros mantenemos un filtro perceptual, que usamos para procesar nuestras experiencias externas. Y nosotros tenemos puertas que pueden desbloquearse si sabemos como llegar a ellas. Por ejemplo cada uno tenemos un mapa con los caminos hacia la felicidad. La felicidad es una emoción. Es algo que se experimenta en el momento, de hecho todas las emociones intensas se experimentan en el momento.
Este mapa de caminos es sobre el cual estamos interesados. En otras palabras, nosotros estamos interesados en los caminos que nos permiten llegar a ciertos estados.
Pero, como puedes encontrar este mapa, o como definir el proceso? Aquí esta la respuesta.
Nosotros definimos este mapa por medio de experiencias previas, de memorias a las cuales tenemos acceso. Definimos el mapa de las experiencias futuras a través de nuestra IMAGINACIÓN. La mejor parte de este método es que no tienes que calcular nada hacia fuera, lo único que tienes que hacerte son la preguntas correctas. Las respuestas correctas siempre salen de las preguntas correctas.
Sacando los estados es simplemente una cuestión de definir un estado y luego tener la definición de tu pareja, y describir la experiencia de esto. Por ejemplo si deseas ambos, asociarte con algo de su niñez así como invocar un estado dentro de alguien, tu puedes decir: “Cuéntame sobre la primera vez que fuiste besada por un chico”
Entonces haces selectivamente preguntas que las hagan describir sus experiencias pasadas. Entonces puedes decir: “Que era lo que te gustaba cuando tu hacías eso?”, “Que pensabas?”, “Cuales eran las sensaciones?”, “En que parte de tu cuerpo sentías esa sensación?”.
Todas estas preguntas las hacen definir sus estados internos a la hora de recordar memorias pasadas. Hemos caminado por las experiencias de ella. Tienen que estar asociados. Una llave es cuando sacas un estado y lo vinculas a una sensación en su cuerpo y lo haces real en ese momento. El cuerpo comenzara a sentir lo que sentía antes, aunque la mente lógica puede racionalizar la diferencia desde entonces, el cuerpo y la mente emocional-física no pueden.
Releer esto y decir que tan importante es.
La mente emocional y la mente física solo experimentan el momento. Piensa cuando estas experimentando una emoción intensa y fuerte. Usted se asocia al máximo en el momento. Nada importa. Tu mente lógica esta en descanso. Piensa sobre la ultima vez que sentiste un dolor sumamente intenso. Donde lo sentías? Estabas completamente asociada. Nada mas existía en ese momento. Ahora piensa en el ultimo orgasmo que experimentaste. Donde lo sentiste? Se fue viniendo poco a poco, o fue repentino, era tan intenso que sacudía la tierra o rea lento y sensual?. En ese breve momento estabas completamente asociado y no existía nada mas.
Sentimos emociones en nuestro cuerpo. Has tenido esa sensación de tener un hoyo en tu estomago? O Tener esa sensación que el corazón comienza a latir mas rápido y se calienta? O Sentir la tensión en tu cabeza, como si fuera a estallar?
Nuestras emociones y nuestros cuerpos intrínsicamente se ligan. Y cuando sientes una sensación en tu cuerpo y tienes alguna imagen, y describes como sentirías en el futuro, o un recuerdo de una sensación que sentiste en el pasado, todo esto hace que crees indirectamente emociones en el presente.
Experiencias pasadas si tienes que sacar las sensaciones y las causas desde tu interior, para buscar externar el proceso de la experiencia. Para así ir buscando el mapa con los caminos hacia eso. Una vez que estén ahí la mente emocional y física, no habrá diferencia entre pasado, presente y futuro. En esta parte de nosotros mismos, todas las experiencias son sobretodo en el momento.
La misma cosa es verdad si sacamos y tenemos descripciones y imágenes de las sensaciones corporales, Pues describan como se sentirían, comienzan a sentirse realmente lo que describen, porque la mente emocional y física ahora están orientadas. Cuando lo nombras lo haces verdadero, cuando lo describes lo traes a la realidad. Cuanto mas la describan mas las sentirán.
Aquí esta un ejemplo para sacar los estados y conducirlos a una sensación corporal: “Si usted ha pensado sobre alguna cosa o persona que realmente amas en el mundo, cual seria?” (Esta podría ser cualquier pregunta que pida una emoción intensa o una sensación profunda)
“X” (La cosa o persona)
“Cuando estas pensando en X, como sabes que es lo que amas mas. Que cosa de X es lo que hace que la ames?”
“Y” (La razón, los detalles)
“De todas estas cosas, donde (repite “Y” las razones o detalles), que es lo que te gusta cuando tu tienes esto?”
(Entonces debes entrar en las sensaciones ahora y describirlas, y como han entrado en las sensaciones en las experiencias ahora, son verdaderas)
“Como tu sientes esto (estas suponiendo que ella lo esta sintiendo) intenta esto, si tomaras esta sensación y me dijeras donde esta dentro de ti, donde estaría?”
“Si pudieras describirlo en términos de colores, que color seria? Sientes que esta sensación es caliente, o es ardiente?”
“Y se esta moviendo”
(Tu estas provocando que describa esto, y así trayéndolos a la vida, y transformándolos en símbolos con el uso de la Synesthesia, y el traslapo de los sentimientos)
Synesthesia es como nuestras experiencias inconscientes, y nuestra realidad interna. Son nuestros filtros sensoriales que separan las experiencias para que todo tenga sentido. Las sensaciones corporales se ligan a menudo a colores, las emociones se ligan a las sensaciones kinestesicas del cuerpo. Dado que tu subconsciente habla el lenguaje de los símbolos, las emociones se pueden ligar a los colores y las sensaciones del cuerpo siguen el juego también.