1. ¿Qué es lo más positivo que puedes decir sobre el resumen? ¿Quizá la forma en que se expre- sa el objetivo general del texto original, la coherencia o determinadas frases o formulaciones que aparecen en el resumen?
2. ¿En qué lugar del resumen aparece el objetivo general del texto? Subráyalo. 3. ¿Qué otras ideas importantes del texto original se recogen en el resumen?
4. ¿Qué ejemplos concretos del texto original podrían mejorar el resumen y hacerlo más fiel al contenido del original?
5. ¿Qué detalles del original se pueden eliminar sin que se produzcan repercusiones negativas? 6. ¿Qué frases o cláusulas ayudan a que el resumen sea más coherente? Subráyalas. ¿Dónde ne-
cesitas añadir elementos para aumentar la coherencia?
7. ¿Dónde se encuentran los marcadores de resumen y la información sobre el original? Subráyalos. 8. Otros comentarios.
no hay nada que se pueda hacer al respecto, excepto quizá utilizar zapatos de tacón. Del mismo modo, si tenemos la nariz demasiado pequeña o demasiado grande, ¿qué podemos hacer, a menos que tengamos tanto dinero como Michael Jackson? Por otra parte, es posible que la forma extraña de nuestras piernas o de nuestra nariz sólo exista en nuestra imaginación. Es probable que los demás no vean nada extraño en nuestras piernas, nuestra nariz o cualquier otra parte de nuestro cuerpo. 5. Ahora bien, si estás realmente gordo o gorda como yo, que peso casi ochenta kilos midiendo
sólo 1,62 m, se te puede hacer difícil aceptar tu imagen, sobre todo si tu sobrepeso no se debe a una enfermedad. En este caso quizá debas tomar medidas más concretas, aunque no tienen que ser necesariamente muy drásticas. En mi caso, tengo que comer menos y hacer más ejer- cicio. Me gustan mucho las golosinas, pero hace unos años dejé de tomarlas y perdí 5 kilos en un mes. Así pues, si tienes una debilidad similar, ese es el primer paso que tienes que dar. Luego andar, correr o hacer aeróbic también puede ayudarte. Cuando tenía trece años, por ejemplo, iba mucho a correr y pesaba veinte kilos menos que ahora.
6. Según mis amigos, un método menos cansado para aumentar la autoestima es comprarse ropa nueva, aunque no aporta una solución real a ningún problema. Nos proporciona un alivio mo- mentáneo y, además, se trata sólo de algo externo, que no forma parte de ti mismo. Sin em- bargo, tengo que reconocer que estoy de mejor humor cuando me pongo algo nuevo. Pero la novedad pasa enseguida y, desgraciadamente, la ropa se estropea rápidamente, así que no es una solución muy buena, sobre todo porque ir de compras a menudo sale muy caro. 7. La poca autoestima debida a las dudas sobre nuestra personalidad es igual de problemática y quizá
es la razón más habitual de la timidez, sobre todo con personas que no conocemos. Personal- mente, intento luchar contra este sentimiento pensando que los demás deben sentirse igual, que yo no soy distinta, que estamos todos en el mismo saco. A menudo ayuda tomar la iniciativa en estas situaciones y comenzar una conversación. De hecho, los demás agradecerán estas iniciativas. 8. Los amigos también pueden proporcionarnos ayuda para resolver las dudas sobre nuestra per- sonalidad. Nuestros padres también pueden ayudarnos, aunque en general no comprenden nuestros problemas y no son lo bastante objetivos. Si tienes algunos buenos amigos, en cam- bio, pueden darte el apoyo que necesitas. Cuando hables con ellos es muy posible que descu- bras que te ven de una forma muy distinta a la idea que tú tienes de ti mismo. De hecho, se- guramente adquirirás una perspectiva completamente nueva y más positiva sobre ti mismo. 9. Lo que digan los demás, por lo tanto, puede ayudarnos a adquirir autoestima, aunque si no creemos
en absoluto en nosotros, por muchas palabras amables y mucho apoyo que recibamos de nuestro círculo de amigos o de nuestra familia, no nos servirá de nada. Es por eso que también tenemos que trabajar nuestra autoestima de forma activa y consciente. En primer lugar, tenemos que intentar concentrarnos en las cosas en las que somos buenos e intentar ignorar aquellas en las que lo somos menos. En mi caso, por ejemplo, puedo pensar en mi talento musical, ya que soy una violinista bas- tante buena y me han ofrecido una beca en la escuela de música. Lo que quiero decir es que todos tenemos algo en lo cual nos podemos concentrar para disfrutar y aumentar nuestra autoestima. 10. En resumen, para resolver el problema de la baja autoestima necesitamos la ayuda y el apoyo
de los demás, pero sobre todo tenemos que trabajarla nosotros mismos. Tenemos que dejar ser tan conscientes de nosotros mismos y comprender que no siempre somos el centro de aten- ción, que no somos tan diferentes de los demás como para que se paren a mirarnos y a reírse de nosotros. Al mismo tiempo, debemos concentrarnos en aquello en lo que somos bastante buenos y a partir de ahí desarrollar nuestra autoestima de forma constructiva.
Intenta elaborar un resumen del texto antes de leer las sugerencias siguientes:
Ahora puedes aplicar tu experiencia sobre resúmenes de textos de resolución problemas al siguiente texto titulado «¿Qué podemos hacer para combatir nuestro estrés?», que recordarás de un capítulo anterior.
«¿QUÉ PODEMOS HACER PARA COMBATIR NUESTRO ESTRÉS?»
1. ¿Sufres estrés y sus síntomas (dolores de cabeza, trastornos estomacales e insomnio) casi cada día, como me sucede a mí? La mayoría de mis amigos se quejan de fenómenos similares, tanto RESUMEN DE: «QUÉ PODEMOS...?»
María Insa, autora de «¿Qué podemos hacer los estudiantes respecto a la falta de autoes- tima?» considera que el problema de la falta de autoestima entre los estudiantes se debe a dos causas principales, la percepción que tenemos de nuestra apariencia física y la preocupación por algunos rasgos de nuestra personalidad. Para eliminar la primera causa, sugiere que llevemos a cabo una aproxima- ción realista: por ejemplo, darnos cuenta de que no podemos hacer demasiado para cam- biar nuestros atributos físicos, a menos que tengamos un exceso de peso considerable, que se puede combatir con dietas y ejercicio físico. Añade que es poco probable que los demás detecten algo extraño en nosotros. Por otra parte, Insa asegura que, a largo plazo, comprar ropa no es una solución. En cuanto a la segunda causa, la autora propo- ne que busquemos ayuda en los demás; quizá los padres no sean lo suficientemente objeti- vos, pero nuestros amigos nos pueden ayu- dar a vernos de una forma más positiva. Ade- más, según ella la mejor solución es trabajar activamente uno mismo el problema de la falta de autoestima, por ejemplo, centrándo- nos en las cosas que se nos dan bien. Así pues, mejorar nuestra autoestima es algo que debe salir de nosotros mismos. (203 palabras)
CARACTERÍSTICAS PRINCIPALES
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Información sobre la fuente y marcado- res de resumen: «María Insa, la autora...»; «María Insa asegura»; «considera que»; «además, según ella»; «Insa cree que»; «la autora propone»..
Objetivo principal: resolver el problema de la baja autoestima..
Causas del problema: (a) percepción de la apariencia física y (b) rasgos de la perso- nalidad..
Propuestas principales para resolver el problema: (a) adoptar un punto de vista realista; (b) nuevas perspectivas gracias a los amigos..
Propuesta rebatida: comprar ropa..
Contraargumento para el argumento (a) que acabamos de plantear: el sobrepeso puede combatirse mediante dietas y ejer- cicio físico..
Objetividad: no se efectúan comentarios sobre el original..
Vocabulario: no se copian frases del ori- ginal..
Coherencia: las palabras subrayadas ayu- dan a dar coherencia al resumen.los chicos como las chicas, y creo que ya es hora de hacer algo para solucionar esta situación, ya que el exceso de estrés es molesto y perjudicial para la salud. Pero no basta con intentar aliviar los síntomas tomando aspirinas, pastillas digestivas o somníferos. Debemos in- tentar combatir las causas reales del estrés.
2. ¿Cuáles son las causas? ¿Piensas que nuestros profesores nos dan demasiados deberes o que nuestros padres siempre nos piden que hagamos tareas domésticas o que vayamos a hacer re- cados? ¿O tienes que coger a veces, como yo, algún empleo después de clase para ayudar en la economía familiar?
3. Si estas son las causas, podemos intentar resolverlas, sencillamente, pidiendo a nuestros pro- fesores que nos pongan menos deberes y que se pongan de acuerdo entre ellos para que no haya que entregar todos los trabajos largos al mismo tiempo. Pero deberíamos pedírselo como grupo, porque no escucharían a un único estudiante. A los padres será más difícil hacerles frente y, además, es posible que algunos de ellos necesiten realmente la ayuda si los dos tra- bajan. Dejar de trabajar después de clase es otra opción, siempre que puedas permitírtelo. 4. Sin embargo, no creo que podamos librarnos del todo del estrés aunque podamos eliminar
estas causas. ¿No es ese ritmo frenético de la vida moderna el verdadero origen de nuestro es- trés? De ser así, las causas de este ritmo no las podemos eliminar, pero debemos encontrar dis- tintas maneras para relajarnos durante un rato del ajetreo diario. Y no quiero decir con la ayuda de medicamentos, sino realizando actividades que nos permitan relajarnos.
5. Algunos dicen que fumar un cigarrillo resulta muy relajante, pero eso no nos ayuda a solucio- nar las cosas. Por otra parte, fumar es malo para la salud y tener que preocuparme por eso no me parece la mejor solución. De hecho, fumar podría aumentar el problema.
6. Existen mejores métodos para combatir el estrés. ¿Por qué no intentar escapar de la realidad durante un rato viendo una telenovela norteamericana? Normalmente son lo bastante aburri- das como para quedarse dormido una hora. Pero, ¿y cuándo te despiertes? Seguramente te sentirás aún peor porque habrás perdido tiempo y aún lo tendrás todo por hacer para el día siguiente. La dispepsia atacaría de nuevo.
7. Salir con los amigos, a una discoteca o sencillamente a tomar algo a un bar es sin duda una opción mejor. Te relajas mucho y puedes compartir tus problemas y quejas con interlocutores que te comprenden. Así pues, aunque no lo puedas hacer muy a menudo, es una buena opor- tunidad para desconectar. Después te encuentras con más fuerzas para afrontar los desafíos de la vida cotidiana.
8. Otra opción interesante es el deporte, ya sea jogging, aerobic, atletismo, tenis, fútbol, cual- quiera que te guste. Según dicen los diarios, el ejercicio físico intenso te hace liberar endorfi- nas y luego te sientes mucho mejor. Pienso que con ello quieren decir que, además de sentir- te mejor físicamente, estás en mejor forma psicológica para afrontar distintos tipos de presión. Los antiguos romanos lo tenían claro: «mens sana in corpore sano».
9. La mejor solución es evadirse con unas vacaciones. ¿No sería relajante pasar un fin de sema- na en París? O, si la gran ciudad no te tienta, ¿qué tal una visita de placer a Miami Beach o, si eso es demasiado caro, a las islas Canarias? Pero ¿quién puede pagárselo?
10. Así pues, en mi opinión, combatir el estrés significa intentar combatir las causas obvias, en nuestro caso los deberes escolares, las peticiones de nuestros padres y la necesidad de ganar un dinero extra. Pero significa también encontrar actividades que te permitan relajarte de forma eficaz para poder afrontar mejor esas presiones de la vida moderna que son inevitables.
Resumen de textos argumentativos
Repasa el capítulo que trata sobre los textos argumentativos para refrescar la memoria sobre las características principales que deben aparecer en el resumen de un texto cuyo objetivo sea tomar partido a favor o en contra de algo.
A continuación encontrarás el texto que ya te presentamos en el capítulo 4. Re- pasa las características principales de un buen resumen que aparecen en la página 169 y, a continuación, resume el texto antes de consultar el resumen que te propo- nemos más adelante. Después utiliza nuestros comentarios para comprobar que tu resumen incluye las características principales.
«LOS SERVICIOS SOCIALES SON EL MEJOR CASTIGO PARA LOS DELINCUENTES JUVENILES»
1. Algunos jóvenes empiezan a ir por el mal camino cuando todavía son adolescentes. Cometen pequeños actos delictivos y son detenidos y condenados a ir a la cárcel, lo que puede marcar- les de por vida y conduce a un incremento de la delincuencia. Creo que es imposible «eliminar la delincuencia mediante el castigo» (G-P, 15 de marzo de 1998) y que los servicios sociales son el mejor castigo para los jóvenes delincuentes.
2. Mediante los servicios sociales, los jóvenes que han delinquido disponen de una segunda opor- tunidad para reinsertarse en la sociedad a través de la asunción de determinadas responsabi- lidades: cuidar de personas discapacitadas o de ancianos, limpiar lugares públicos, por ejem- plo quitar graffiti, o trabajar para organizaciones no gubernamentales o religiosas. Con fre- cuencia este tipo de trabajos se deben realizar durante horas de trabajo poco favorables y, por lo tanto, si no fuera de este modo no se llevarían a cabo. Existe una gran demanda para este tipo de servicios, pero la sociedad no puede absorberla debido a los bajos salarios que propor- cionan. Además, los servicios sociales no son un pasatiempo propio de las vacaciones, sino que resultan trabajos muy duros.
3. Este tipo de trabajo puede aportar a los jóvenes un sentido de la autoestima fundamental en su proceso de reinserción. Su autoestima irá en aumento cuando se den cuenta de que alguien confía en ellos, un sentimiento que algunos nunca han experimentado. Del mismo modo, su autoestima se incrementará al entrar en contacto con los buenos modelos que pueden en- contrarse dentro del sistema de servicios sociales, donde se relacionarán con personas que dis- ponen de una alta autoestima y confían en sí mismas y en lo que representan.
4. Los periódicos nos muestran experiencias de sistemas de servicios sociales implantados en otros países que han dado resultados positivos. Dinamarca ha conseguido unos resultados ex- celentes, a juzgar por las estadísticas de reincidencia. Según estudios recientes, el 80% de los jóvenes delincuentes llevaron a cabo servicios sociales y sólo el 5% mostró una actitud reinci- dente. En Inglaterra, Francia, Alemania, Italia y Suiza los servicios sociales son también un ele- mento importante en las políticas «sociales y de delincuencia» que pretenden «reemplazar penas de cárcel por penas que no incluyan el encarcelamiento» (G-P, 15 de marzo de 1998) para reducir el nivel de delincuencia en la sociedad.
5. Pero algunos se preguntarán: ¿las penas de cárcel no presentan los mismos beneficios? Desdi- chadamente, no. En primer lugar, porque los jóvenes delincuentes pueden entrar en contacto con criminales mayores y que hayan cometido delitos más graves, que podrían enseñarles otras actividades delictivas y servirles de modelo negativo. Los jóvenes delincuentes con frecuencia
salen de la cárcel convertidos en «delincuentes hechos y derechos» (DN, 12 de marzo de 1998). En segundo lugar, la vida en la cárcel puede generar pasividad y una hostilidad general hacia la sociedad. En tercer lugar, la cárcel puede ofrecer una vida mejor que la que suelen vivir al- gunos de los jóvenes, pues en prisión disponen de un cuarto propio con televisión y pueden alimentarse bien. Además, los presos salen caros a la sociedad: el coste medio por preso es de unas 20.000 pesetas al día.
6. Otra posible objeción al cumplimiento de servicios sociales por parte de jóvenes delincuentes es que quizá quiten puestos de trabajo a los empleados. Pero eso no es cierto. Este tipo de ser- vicios no resultan populares dentro del mercado laboral y, aunque lo fueran, la sociedad no podría contratar al gran número de personas que se necesitan para cubrirlos.
7. ¿Pero no se corre el riesgo de que los delincuentes vuelvan a delinquir si no se les encierra en la cárcel? Es cierto que se corre un pequeño riesgo. Sin embargo, no estoy sugiriendo que quie- nes hayan cometido actos delictivos graves sean dejados en libertad. Por ejemplo, los culpa- bles de asesinato deben, obviamente, ir a la cárcel.
8. En resumen, el hecho de que los delincuentes juveniles lleven a cabo servicios sociales no presen- ta serios inconvenientes. Al contrario, este tipo de penas y castigos puede reportar beneficios a la sociedad y conseguir una mejor reinserción de los jóvenes que empiezan a ir por mal camino. (714 palabras)
RESUMEN DE: «LOS SERVICIOS SOCIALES...»
En «Los servicios sociales son el mejor castigo para los delincuentes juveniles», Luis Franco se muestra partidario de que los delincuentes juveniles realicen servicios sociales. Este tipo de castigo, que incluye asumir determinadas responsabilidades, resultaría más beneficioso para que los delincuentes se reinserten en la sociedad y para fomentar su autoestima. Según Franco, las experiencias llevadas a cabo en otros países han tenido éxito y han permitido obtener resultados que no se hu- bieran conseguido con penas de cárcel, ya que en prisión se corre el riesgo de que delin- cuentes más peligrosos influyan negativa- mente en los jóvenes. Además, el autor sugie- re que el encarcelamiento puede resultar un castigo demasiado leve y que representa un alto coste para el estado. Rechaza la idea de que los jóvenes delincuentes puedan qui- tar puestos de trabajo a los desempleados, ya que el estado no puede permitirse mantener los servicios sociales que se enmarcan dentro
CARACTERÍSTICAS PRINCIPALES
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Información sobre la fuente y marcado- res de resumen: «En »los servicios socia- les»... Luis Franco»; «Luis Franco se mues- tra partidario»; «según Franco»; «el autor sugiere»; «rechaza»; «Franco añade»..
Objetivo principal: tomar partido a favor, es decir, argumentar a favor de los servi- cios sociales como un castigo adecuado para los delincuentes juveniles..
Argumentos para defender su postura: reinserción social; experiencia interna- cional; posible influencia negativa de de- lincuentes más peligrosos; la vida en la cárcel es demasiado fácil..
Contraargumento: el sistema podría qui- tar puestos de trabajo a los desempleados..
Argumentos en contra del contraargu- mento: la sociedad no se puede permitir pagar regularmente un sueldo por estos servicios..
Objetividad: no se efectúan comentarios sobre el original.Para seguir practicando el resumen de textos argumentativos puedes utilizar el texto «Prendas de vestir para gente ignorante», que aparece en las páginas 144-145. Mientras elabores el resumen, tapa el análisis y los comentarios que hacemos en la columna de la derecha. Después de escribir el resumen, puedes comprobar a partir de esos comentarios si has incluido las características principales del texto.
Resumen de textos mixtos
Como ya apuntamos al principio de este capítulo, con frecuencia encontrarás textos que no son ejemplos de tipos de texto «puros» como los que has practicado hasta ahora. Normalmente un texto contiene características de varios tipos de texto o, en otras palabras, parece como si tuviera más de un objetivo. Pero es poco fre- cuente que estos objetivos tengan todos la misma importancia, lo que significa que, de hecho, los «textos mixtos» tienen un objetivo general. Por ejemplo, en un texto de resolución de problemas pueden haber varios párrafos, o incluso secciones más lar- gas, dedicadas al análisis de las causas del problema que se pretende resolver y otros dedicados a argumentos a favor o en contra de una solución determinada. Pero esos párrafos están subordinados al objetivo principal, resolver un problema. Por lo tanto,