Resultados obtenidos en press de banca plano con barra libre
Variables Edad Peso corporal Estatura IMC
Varones -F +F -F +F -F +F -F +F Meda 22.49 25.74 ** 70.9 75.43** 174.7 174.87 23.14 24.6** Desv. Tip 6.7 5.2 10.9 8.8 7.87 7.39 2.41 1.72 Mujeres -F +F -F +F -F +F -F +F Meda 17 21.34 ** 58.6 56.3 161.7 161.2 22.4 21.6 Desv. Tip 1.91 5.74 5.79 5.53 6.91 4.26 2.2 1.54
IMC = índice de masa corporal (peso corporal / (estatura en metros 2)), * p< 0.05, ** p< 0.01, diferencias significativas respecto al grupo menos fuerte (- F).
Tabla 139. Valores medios y de desviación típica de la edad, peso corporal y estatura de los sujetos diferenciados por sexo y nivel
de la 1 MR por kg de peso corporal en press de banca plano. -F: Grupo menos fuerte 1 MR kp < 1.15 kg en varones (n= 123) y en mujeres < 0.68 kg (n= 31) +F: Grupo más fuerte 1 MR kp > 1.15 kg en varones (n= 129) y en mujeres > 0.68 kg (n= 35).
Loc% PM Loc % PP Varones -F +F -F +F Media 50.3% 48.75% 47.3% 44.1% ª Desv. típ. 12.6% 10.6% 13.9% 13.0% Mujeres +F -F +F -F Media 0.55 0.52 0.53 0.47 Desv. típ. 0.12 0.13 0.14 0.13
* p< 0.05, ** p< 0.01, diferencias significativas respecto al grupo menos fuerte (-F), ª tendencia que no llega a ser significativa p = 0.058.
Tabla 140. Comparación de los valores medios y de desviación de los resultados obtenidos en press de banca plano, según sexo y
nivel de la 1 MR por kg de peso corporal. -F: Grupo menos fuerte 1 MR kp < 1.15 kg en varones (n= 123) y en mujeres < 0.68 kg (n= 31) +F: Grupo más fuerte 1 MR kp > 1.15 kg en varones (n= 129) y en mujeres > 0.68 kg (n= 35).
En press de banca plano con barra libre no se observan diferencias significativas en los porcentajes de peso en donde se localizan los valores más elevados de potencia media o pico,
tanto en varones como en mujeres. Sólo se distingue, una tendencia que no llega a ser significativa (p = 0.058) en la localización de la potencia pico entre, los grupos de varones.
Resultados obtenidos en sentadilla paralela con barra libre
Variables Edad Peso corporal Estatura IMC
Varones -F +F -F +F -F +F -F +F Media 23.1 25.98 ** 73.8 72.7 176.05 173.0 ** 23.7 24.2 ª Desv. Tip 6.5 5.6 11.8 8.5 8.7 7.3 2.43 1.75 Mujeres -F +F -F +F -F +F -F +F Meda 18.2 19.9 * 61.4 65.35** 166.8 162.4 * 22.2 21.0** Desv. Tip 3.2 5.1 6.3 5.6 8.45 8.4 2.6 1.64
IMC = índice de masa corporal (peso corporal / (estatura en metros 2)) * p< 0.05, ** p< 0.01, diferencias significativas respecto al grupo menos fuerte (-F), ª tendencia no significativa p = 0.62.
Tabla 141. Valores medios y de desviación típica de la edad, peso corporal y estatura de los sujetos diferenciados por sexo y nivel
de la 1 MR por kg de peso corporal sentadilla paralela. -F: Grupo menos fuerte 1 MR kp < 2.44 kg en varones (n= 106) y en mujeres < 2.06 kg (n= 52) +F: Grupo más fuerte 1 MR kp > 2.44 kg en varones (n= 115) y en mujeres > 2.06 kg (n= 50).
Varones Loc % PM Loc % PP -F +F -F +F Media 60.7% 57.2%** 64.1% 58.1%** Desv. típ.. 9.9% 8.6% 12.3% 12.5% Mujeres -F +F -F +F Media 66.9% 62.7% ** 70.8% 65.4% ** Desv. típ. 6.8% 8.5% 9.2% 10.9%
* p< 0.05, ** p< 0.01, diferencias significativas respecto al grupo menos fuerte (-F).
Tabla 142. Comparación de los valores medios y de desviación de los resultados obtenidos en sentadilla paralela, según sexo y nivel
de la 1 MR por kg de peso corporal. -F: Grupo menos fuerte 1 MR kp < 2.44 kg en varones (n= 106) y en mujeres < 2.06 kg (n= 52)
+F: Grupo más fuerte 1 MR kp > 2.44 kg en varones (n= 115) y en mujeres > 2.06 kg (n= 50).
En sentadilla paralela con barra libre, existen diferencias significativas entre los porcentajes de peso en donde se localizan los valores más altos de potencia media y pico, entre el grupo más fuerte y el menos fuerte, tanto en varones como en mujeres. Las figuras 113 y 114, muestran como los grupos más fuertes (+F) localizan los valores más altos de potencia media y pico en porcentajes inferiores.
Figura 113. Comparación de la media y desviación típica,
de los porcentajes de peso, respecto a la 1 MR, en donde se localizan los valores más altos de potencia media y pico en los varones, en sentadilla paralela con barra libre. Sujetos menos fuertes (- F) n= 106, más fuertes (+ F) n= 115. *p < 0.05; ** p < 0.01, respecto a los sujetos menos fuertes
según el criterio de la 1 MR por kg de peso corporal.
Figura 114. Comparación de la media y desviación típica,
de los porcentajes de peso, respecto a la 1 MR, en donde se localizan los valores más altos de potencia media y pico en
mujeres, en sentadilla paralela con barra libre. Sujetos
menos fuertes (-F) n= 52 y más fuertes (+F) n= 50.*p < 0.05; ** p < 0.01, respecto a los menos fuertes según el
Resultados obtenidos en cargada en un tiempo
Variables Edad Peso corporal Estatura IMC
Varones -F +F -F +F -F +F -F +F
Meda 26.7 27.3 76.4 75.9 177.7 175.6 ª 24.2 24.5
Desv. Tip 4.9 4.0 8.7 8.6 6.7 7.3 2.4 1.56
IMC = índice de masa corporal (peso corporal / (estatura en metros 2)), * p< 0.05, ** p< 0.01, diferencias significativas respecto al grupo menos fuerte (-F), ª tendencia que no llega a ser significativa p = 0.60.
Tabla 143. Valores medios y de desviación típica de la edad, peso corporal y estatura de los sujetos diferenciados por sexo y nivel
de la 1 MR por kg de peso corporal en cargada en un tiempo. -F: Grupo menos fuerte 1 MR kp < 0.94 kg en varones (n= 85).+F: Grupo más fuerte 1 MR kp > 0.94 kg en varones (n= 88).
Loc% PM Loc % PP
Varones -F +F -F +F
Media 88.2% 86.2% 79.2% 79.7%
Desv. típ.. 12.0% 16.3% 18.5% 21.4%
* p< 0.05, ** p< 0.01, diferencias significativas respecto al grupo menos fuerte (-F)
Tabla 144. Comparación de los valores medios y de desviación de los resultados obtenidos en cargada en un tiempo según sexo y
nivel de la 1 MR por kg de peso corporal.
-F: Grupo menos fuerte 1 MR kp < 0.94 kg en varones (n= 85). +F: Grupo más fuerte 1 MR kp > 0.94 kg en varones (n= 88).
Comparación de los resultados por grupo poblacional y 1 MR absoluta
Los criterios de clasificación se basaron en los niveles de la 1 MR absoluta hallados en percentil 50 para cada ejercicio y grupo evaluado:
Población Valor de percentil 50 en press de banca plano con barra libre Valor de percentil 50 sentadilla paralela con barra libre Valor de percentil 50 en cargada en un tiempo
1 102 194 72.5 2 79.8 190 64.5 3 50 132 50 4 81.3 185.5 72.5 5 81 187 70 6 94.5 192.3 74.5 7 28.5* 124 NR 8 66 149 NR 9 71 167.5 64 10 73 145.3 NR 11 36.5 113 NR 12 37.5 116 NR
1. Opositores a bomberos, 2. Opositores a policía, 3 Mujeres, competidoras de fitness, 4. Varones, judokas de competición, 5 Varones, con entrenamiento recreativo en fuerza y resistencia, 6. Varones, competidores de fitness, 7. Mujeres, jugadoras de voley de 1º división, Cuba. 8. Varones, jugadores de béisbol, categoría 14 a 17 años, Cuba. 9. Varones, boxeadores o taekwondístas, 10. Varones, practicantes de lucha libre y grecoromana, categoría 14 a 17 años, Cuba. 11. Mujeres, jugadoras de sóftbol de 1º división, Cuba. 12. Mujeres, practicantes de taekwondo, categoría 14 a 16 años, Cuba. NR: no se ha realizado éste ejercicio. * La población 7 realizó el press de hombros con barra.
La tabla 145, muestra los valores medios y de desviación típica de los porcentajes de peso en donde se localizan los valores más altos de
potencia media y pico en los grupos menos fuerte (- F) y más fuerte (+ F) según el nivel de la 1 MR absoluta.
Press de banca plano Sentadilla paralela Cargada en un tiempo
Loc % PM Loc % PP Loc % PM Loc % PP Loc % PM Loc % PP
P E -F +F -F +F -F +F -F +F -F +F -F +F 1 N 25 26 21 27 21 27 25 26 15 24 15 24 Media 48.4% 51.9% 57.1% 54.1% 61.4% 60.6% 45.9% 47.0% 92.6% 84.3% * 79.0% 83.4% desv. Tip 12.1% 9.2% 7.6% 6.6% 13.2% 13.1% 13.5% 12.8% 7.0% 12.2% 17.3% 18.5% 2 n 12 12 8 10 8 10 12 12 11 13 11 13 Media 53.2% 50.7% 69.3% 62.6% 72.8% 59.6%* 59.7% 47.9%* 88.7% 90.0% 84.0% 76.8% desv. Tip 12.2% 10.0% 5.7% 13.5% 10.3% 13.8% 13.5% 13.3% 10.5% 9.4% 18.6% 18.2% 3 n 10 11 9 12 9 12 10 11 7 8 7 8 Media 50.0% 55.4% 64.8% 55.2%* 70.9% 63.7% 48.7% 54.4% 90.1% 79.8% * 76.1% 88.0% desv. Tip 12.7% 9.6% 6.9% 8.3% 14.5% 10.9% 13.6% 12.1% 9.0% 8.9% 22.4% 21.3% 4 n 18 18 16 17 16 17 18 18 10 11 10 11 Media 52.3% 46.4% 55.5% 60.0% 60.8% 55.8% 47.5% 37.7%* 93.9% 83.9% 84.0% 81.4% desv. Tip 9.9% 15.0% 5.6% 7.8% 8.8% 11.3% 12.6% 6.9% 9.1% 25.1% 22.9% 18.6% 5 n 11 13 14 13 14 13 11 13 13 14 13 14 Media 55.1% 54.3% 59.8% 60.5% 63.1% 55.1%ª 55.4% 57.6% 84.9% 87.9% 74.5% 70.8% desv. Tip 10.9% 9.8% 8.3% 6.3% 13.7% 9.5% 14.1% 12.3% 17.4% 12.2% 23.4% 18.6% 6 n 11 13 12 12 12 12 11 13 11 13 11 13 Media 51.5% 45.2% * 62.8% 52.8%** 65.8% 53.5%* 55.3% 36.5%** 80.5% 89.9% 67.2% 90.2%** desv. Tip 9.4% 5.6% 9.3% 5.5% 11.7% 10.2% 12.2% 6.6% 17.5% 14.3% 19.1% 18.0% 7β n 7 23 14 10 14 10 7 23 Media 60.4% 67.0% 67.2% 62.5% 72.8% 64.2%* 71.4% 69.3% desv. Tip 11.9% 9.1% 5.0% 10.8% 9.1% 9.2% 16.6% 16.4% 8 n 14 22 15 15 15 15 14 22 Media 47.8% 40.5% * 60.0% 56.0% 60.9% 53.0%* 41.7% 34.6%ª desv. Tip 9.8% 10.5% 13.3% 9.4% 12.3% 8.4% 13.8% 9.8% 9 n 18 18 11 13 11 13 18 18 21 18 21 18 Media 57.1% 47.2% * 63.1% 59.8% 77.6% 61.8%* 48.5% 43.6% 88.8% 82.7% 83.3% 74.9% desv. Tip 7.1% 14.1% 15.4% 10.3% 12.0% 16.0% 11.5% 11.2% 13.4% 17.3% 19.6% 21.9% 10 N 10 11 9 9 9 9 10 11 Media 50.7% 43.5% 58.9% 64.4% 62.9% 63.3%ª 43.1% 39.4% desv. Tip 13.9% 14.1% 6.6% 6.2% 6.9% 11.6% 15.5% 9.1% 11 n 12 12 12 15 12 15 12 12 Media 61.0% 52.8% 68.8% 66.3% 73.9% 64.3%** 56.3% 47.8% desv. Tip 13.6% 14.9% 5.6% 5.6% 5.8% 10.2% 14.5% 17.3% 12 n 10 11 15 15 15 15 10 11 Media 53.1% 46.7% 66.5% 65.9% 66.7% 68.9% 50.2% 42.3% desv. Tip 8.1% 10.3% 7.1% 7.6% 8.6% 11.2% 12.6% 10.5%
P: población, E: estadístico, +F, grupo más fuerte; -F grupo menos fuerte. * p < 0.05, ** p< 0.01, diferencias
significativas, ª tendencias a la significación, p < 0.10, respecto al grupo menos fuerte (+F), 1. Opositores a bomberos, 2. Opositores a policía, 3 Mujeres, competidoras de fitness, 4. judokas de competición, 5 Varones, con entrenamiento recreativo en fuerza y resistencia, 6.competidores de fitness, 7. jugadoras de voley de 1º división, Cuba. 8. jugadores de béisbol, de 14 a 17 años, Cuba. 9. boxeadores o taekwondístas, 10. lucha libre y grecoromana, de 14 a 17 años, Cuba. 11. jugadoras de sóftbol de 1º división, Cuba. 12. taekwondístas, de 14 a 16 años, Cuba, β, la población 7 ha realizado el ejercicio de press de hombros con barra en lugar del press de banca plano.
Tabla 145. Media y de desviación típica de los porcentajes de peso en donde se manifiestan las potencias más altas en los sujetos
La comparación de los resultados obtenidos al dividir la muestra de cada una de las poblaciones en sujetos más fuertes (+ F) y menos fuertes (-F), de acuerdo al nivel de la 1 MR absoluta, indica que las diferencias en la localización de los porcentajes de peso en los que se expresan los valores más altos de potencia se hacen más evidentes en la potencia pico respecto a la potencia meda.
En press de banca plano con barra libre, se observan diferencias significativas en la localización de los valores más altos de potencia media en las poblaciones 6, 8, y 9, (ver figura 115) mientras que, con respecto a la potencia pico, se observan diferencias en las poblaciones 2, 4, y 6. Aunque la población 8 muestra una tendencia que no llega a ser significativa (p = 0.070), (ver figura 116).
Figura 115. Comparación de la media y desviación típica, de los porcentajes de peso, respecto a la 1 MR, en donde se localizan los
valores más altos de potencia media (PM) en las 12 poblaciones, subdivididas en sujetos menos fuertes (-F) y más fuertes (+F) en
press de banca plano. *p < 0.05; ** p < 0.01, respecto a los sujetos más fuertes.
Figura 116. Comparación de la media y desviación típica, de los porcentajes de peso, respecto a la 1 MR, en donde se localizan los
valores más altos de potencia pico (PP) en las 12 poblaciones, subdivididas en sujetos menos fuertes (-F) y más fuertes (+F) en
press de banca plano. *p < 0.05; ** p < 0.01, ª tendencia p = 0.70, respecto a los sujetos más fuertes.
En sentadilla paralela, se observan diferencias significativas en la localización de los valores más altos de potencia media en las poblaciones 3 y 6, mientras que la población 10 muestra una tendencia que no llega a ser significativa (p = 0.085) (ver figura 117). La localización de los
valores más elevados de potencia pico muestran diferencias en las poblaciones 2, 6, 7, 8, 9 y 11, aunque en la población 5 se observa una tendencia que no llega a ser significativa (p = 0.089), (ver figura 118.).
Figura 117. Comparación de la media y desviación típica, de los porcentajes de peso, respecto a la 1 MR, en donde se localizan los
valores más altos de potencia media (PM) en las 12 poblaciones, subdivididas en sujetos menos fuertes (-F) y más fuertes (+F) en
sentadilla paralela. *p < 0.05; ** p < 0.01, ª tendencias p = 0.085, respecto a los sujetos más fuertes.
Figura 118. Comparación de la media y desviación típica, de los porcentajes de peso, respecto a la 1 MR, en donde se localizan los
valores más altos de potencia pico (PP) en las 12 poblaciones, subdivididas en sujetos menos fuertes (-F) y más fuertes (+F) en
sentadilla paralela. *p < 0.05; ** p < 0.01, ª tendencias p = 0.089, respecto a los sujetos más fuertes.
En cargada en un tiempo, se observan diferencias significativas en la localización de los valores más altos de potencia media en las
poblaciones 1 y 3 (ver figura 119), mientras que con respecto a pico, sólo se distinguen diferencias en la población 6 (ver figura 120).
Figura 119. Comparación de la media y desviación típica, de los porcentajes de peso, respecto a la 1 MR, en donde se localizan los
valores más altos de potencia media (PM) en las 7 poblaciones que realizaron la cargada en un tiempo. Sujetos menos fuertes (-F) y más fuertes (+F). *p < 0.05; ** p < 0.01, respecto a los sujetos más fuertes.
Figura 120. Comparación de la media y desviación típica, de los porcentajes de peso, respecto a la 1 MR, en donde se localizan los
valores más altos de potencia pico (PP) en las 7 poblaciones que realizaron la cargada en un tiempo. Sujetos menos fuertes (-F) y más fuertes (+F). *p < 0.05; ** p < 0.01, respecto a los sujetos más fuertes.
Tanto, en la localización de los valores más altos de potencia media como en la potencia pico, en los dos ejercicios de cadena cinética cerrada con acción de empuje (press de banca plano y sentadilla paralela), cuando se distinguen diferencias significativas o tendencias muy cercanas a la significación, los sujetos más fuertes (+F) localizan los niveles más elevados de potencia en porcentajes inferiores.
Mientras que, en el ejercicio de cadena cinética cerrada con acción secuencial (cargada en un tiempo), cuando se distinguen diferencias
significativas, los sujetos más fuertes (+F) manifiestan los valores más altos de potencia media en porcentajes de peso inferiores, pero en la localización de la potencia pico, tienden a localizarla en porcentajes de peso superiores.
Comparación de los resultados por grupo poblacional y 1 MR por kg de peso corporal
Tomando como punto de referencia al valor encontrado en el percentil 50, se han determinado los siguientes valores de 1 MR por kg de peso corporal:
población Valor de percentil 50 en press de banca plano con barra libre Valor de percentil 50 sentadilla paralela con barra libre Valor de percentil 50 en cargada en un tiempo
1 1.3 2.5 1.0 2 1.1 2.4 0.8 3 0.9 2.3 0.9 4 1.1 2.3 1.0 5 1.1 2.5 0.9 6 1.2 2.6 1.0 7 0.5* 2.0 NR 8 1.0 2.2 NR 9 1.0 2.4 0.9 10 1.1 2.4 NR 11 0.6 2.0 NR 12 0.7 2.1 NR
1. Opositores a bomberos, 2. Opositores a policía, 3 Mujeres, competidoras de fitness, 4. Varones, judokas de competición, 5 Varones, con entrenamiento recreativo en fuerza y resistencia, 6. Varones, competidores de fitness, 7. Mujeres, jugadoras de voley de 1º división, Cuba. 8. Varones, jugadores de béisbol, categoría 14 a 17 años, Cuba. 9. Varones, boxeadores o taekwondístas, 10. Varones, practicantes de lucha libre y grecoromana, categoría 14 a 17 años, Cuba. 11. Mujeres, jugadoras de sóftbol de 1º división, Cuba. 12. Mujeres, practicantes de taekwondo, categoría 14 a 16 años, Cuba.
NR: no se ha realizado éste ejercicio. * La población 7, realizó el ejercicio de press de hombros con barra. La tabla 146, muestra los valores medios y de
desviación típica de los porcentajes de peso en donde se localizan los valores más altos de
potencia media y pico en los grupos menos fuerte (- F) y más fuerte (+ F) según el nivel de la 1 MR por kg de peso corporal.
P E
Press de banca plano Sentadilla paralela Cargada en un tiempo
Loc % PM Loc % PP Loc % PM Loc % PP Loc % PM Loc % PP
-F +F -F +F -F +F -F +F -F +F -F +F 1 N 22 29 22 29 22 26 22 26 19 20 19 20 Media 50.0% 50.3% 48.7% 44.7% 57.7% 53.5%* 63.4% 58.8% 89.1% 85.9% 81.1% 82.3% desv. Tip 12.7% 9.3% 14.0% 12.2% 7.9% 5.9% 12.4% 13.5% 8.6% 13.2% 16.8% 19.4% 2 N 12 12 12 12 7 11 7 11 10 14 10 14 Media 53.2% 50.7% 59.7% 47.9%* 71.3% 61.9%ª 76.7% 58.3%** 86.4% 91.6% 84.0% 77.4% desv. Tip 12.2% 10.0% 13.5% 13.3% 7.7% 11.6% 9.0% 11.3% 11.6% 8.0% 18.2% 18.6% 3 N 10 11 10 11 10 11 10 11 8 7 8 7 Media 54.4% 51.4% 51.1% 52.2% 63.3% 55.6%* 70.8% 63.1% 87.3% 81.6% 86.9% 77.4% desv. Tip 11.0% 11.7% 12.9% 13.3% 7.4% 9.0% 13.7% 11.3% 11.1% 8.6% 21.7% 22.7% 4 n 19 17 19 17 14 18 14 18 10 11 10 11 Media 49.7% 49.1% 45.8% 38.9%ª 58.3% 57.7% 60.7% 56.3% 94.3% 83.5% 80.0% 85.0% desv. Tip 14.6% 11.2% 11.7% 9.5% 8.5% 6.1% 9.0% 11.4% 9.3% 24.8% 22.5% 18.8% 5 n 11 13 11 13 13 14 13 14 14 13 14 13 Media 49.2% 59.3% * 57.3% 56.0% 61.3% 59.0% 62.5% 56.2% 88.1% 84.6% 75.4% 69.5% desv. Tip 9.5% 8.2% 14.7% 11.8% 7.1% 7.5% 14.3% 9.7% 16.9% 12.4% 22.7% 18.9% 6 n 9 15 9 15 11 13 11 13 11 13 11 13 Media 51.3% 46.1% 50.6% 41.9% 62.5% 53.8%* 66.7% 53.7%** 84.9% 86.2% 73.5% 84.8% desv. Tip 10.2% 6.0% 15.3% 11.3% 9.9% 6.1% 12.0% 9.6% 14.4% 18.2% 18.4% 23.4% 7β n 11 19 11 19 12 12 12 12 Media 63.6% 66.5% 75.9% 66.2% 67.8% 62.7% 75.3% 63.2%** desv. Tip 10.6% 9.8% 17.7% 14.6% 4.4% 10.1% 6.4% 9.3% 8 n 16 20 16 20 15 15 15 15 Media 45.0% 42.0% 41.6% 34.0%ª 57.4% 58.6% 57.2% 56.7% desv. Tip 8.8% 12.1% 13.1% 9.9% 4.3% 16.0% 8.5% 13.5% 9 n 16 20 16 20 11 13 11 13 19 20 19 20 Media 57.2% 48.1% * 47.6% 44.8% 65.4% 57.9% 76.5% 62.8%* 90.1% 82.0% ª 83.1% 76.1% desv. Tip 6.2% 14.1% 11.1% 11.9% 14.3% 10.5% 15.0% 14.8% 12.8% 16.9% 19.4% 22.0% 10 N 10 11 10 11 8 10 8 10 Media 52.7% 41.7% ª 44.3% 38.3% 62.6% 60.9% 65.4% 61.3% desv. Tip 14.8% 11.9% 14.8% 9.4% 5.6% 7.9% 6.9% 10.9% 11 n 12 12 12 12 12 15 12 15 Media 60.3% 53.6% 58.5% 45.6%* 69.0% 66.1% 71.7% 66.1% desv. Tip 14.4% 14.6% 12.3% 17.4% 5.4% 5.7% 9.8% 9.2% 12 n 10 11 10 11 14 16 14 16 Media 51.3% 48.4% 47.6% 44.6% 69.4% 63.4%* 73.9% 62.5%** desv. Tip 10.4% 9.2% 13.8% 10.4% 6.7% 6.7% 9.3% 7.0%
P: población, E: estadístico, -F grupo menos fuerte, +F, grupo más fuerte. *p < 0.05, **p< 0.01, diferencias significativas,
ª tendencias p < 0.10, respecto al grupo más fuerte (+ F). 1. Opositores a bomberos, 2. Opositores a policía, 3 Mujeres, competidoras de fitness, 4. judokas de competición, 5 Varones, con entrenamiento recreativo en fuerza y
resistencia, 6. Varones, competidores de fitness, 7. Mujeres, jugadoras de voley de 1º división, Cuba. 8. jugadores de béisbol, de 14 a 17 años, Cuba. 9. boxeadores o taekwondístas, 10. lucha libre y grecoromana, de 14 a 17 años, Cuba. 11.
jugadoras de sóftbol de 1º división, Cuba. 12. Taekwondístas de 14 a 16 años, Cuba. β la población 7 ha realizado el ejercicio de press de hombros con barra.
Tabla 146. Media y desviación típica de los porcentajes de peso en donde se manifiestan las potencias más altas en los sujetos más
La comparación de los resultados obtenidos al dividir la muestra de cada grupo en sujetos más fuertes y menos fuertes, según la 1 MR por kg de peso corporal, indica que en el press de banca
plano con barra libre, se observan diferencias
significativas en la localización de los valores más altos de potencia media en las poblaciones 5, y 9, mientras que la población 10 muestra una
tendencia que no llega a ser significativa (p = 0.074) (ver figura 121), mientras que en la localización de los valores más elevados de potencia pico, se observan diferencias en las poblaciones 2 y 11. Aunque las poblaciones 4 y 8 muestran tendencias que no llega a ser significativa (p = 0.056 y p = 0.063, respectivamente), (ver figura 122).
Figura 121. Comparación de la media y desviación típica, de los porcentajes de peso, respecto a la 1 MR, en donde se localizan los
valores más altos de potencia media (PM) en las 12 poblaciones, subdivididas en sujetos menos fuertes (-F) y más fuertes (+F) en
press de banca plano.*p < 0.05; ** p < 0.01, ª tendencias p = 0.074, respecto a los sujetos más fuertes.
Figura 122. Comparación de la media y desviación típica, de los porcentajes de peso, respecto a la 1 MR, en donde se localizan los
valores más altos de potencia pico (PP) en las 12 poblaciones, subdivididas en sujetos menos fuertes (-F) y más fuertes (+F) en
press de banca plano.*p < 0.05; ** p < 0.01, ª tendencias p < 0.10 respecto a los sujetos más fuertes.
En sentadilla paralela, se observan diferencias significativas en la localización de los valores más altos de potencia media en las poblaciones 2, 6, 7, 9 y 12 (ver figura 123), mientras que en la localización de los valores más elevados de
potencia pico, se observan diferencias en las poblaciones 1, 3, 6 y 12. Aunque la población 2 muestra una tendencia que no llega a ser significativa (p = 0.078), (ver figura 124).
Figura 123. Comparación de la media y desviación típica, de los porcentajes de peso, respecto a la 1 MR, en donde se localizan los
valores más altos de potencia media (PM) en las 12 poblaciones, subdivididas en sujetos menos fuertes (-F) y más fuertes (+F) en
sentadilla paralela.*p < 0.05; ** p < 0.01, ª tendencias p = 0.078, respecto a los sujetos más fuertes.
Figura 124. Comparación de la media y desviación típica, de los porcentajes de peso, respecto a la 1 MR, en donde se localizan los
valores más altos de potencia pico (PP) en las 12 poblaciones, subdivididas en sujetos menos fuertes (-F) y más fuertes (+F) en
sentadilla paralela.*p < 0.05; ** p < 0.01, ª tendencias p < 0.10 respecto a los sujetos más fuertes.
En la cargada en un tiempo, no se observaron diferencias significativas en la localización de los pesos en donde se alcanzan los valores más altos de potencia media o pico.
La localización de los valores más altos de potencia media y pico en los dos ejercicios de cadena cinética cerrada con acción de empuje (press de banca plano y sentadilla paralela), muestras diferencias significativas en algunas de las poblaciones evaluadas, notándose siempre una tendencia de los sujetos más fuertes a lograr los valores más altos de potencia, sobre porcentajes de peso ligeramente inferiores respecto a los menos fuertes. De todos modos, llama la atención en el press de banca plano, las diferencias encontradas en la localización de los porcentajes de peso en donde se logran los valores más altos de potencia media en la población 5 ya que, en este caso los sujetos más fuertes alcanzan los valores de potencia en porcentajes de peso superiores (ver figura 121).
En el anexo 6 se muestra la comparación de los valores de potencia media y pico entre los dos grupos de sujetos, más fuertes (+F) y menos fuertes (-F), clasificados por sexo y población, clasificados por 1 MR absoluta y por kg de peso corporal.
RESULTADOS DEL ANALISIS DE