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La siguiente meditación guiada (para usarse después de haber leí­ do los capítulos 3 y 4) tiene la finalidad de ayudarte a alcanzar el plano astral conocido como reino mágico o Reino de las hadas. Es un texto franco que induce a la relajación, te lleva al plano astral o interior, y te regresa a tu estado normal de conciencia.

Esta meditación puede ser leída para uno mismo, aun­ que despierto tendrá un poco menos de éxito, pero funcionará mejor si es grabada o leída por alguna otra hechicera, para que te concentres completamente en los pensamientos dentro y fuera. La idea es sumergirse lo más profundo posible en el mun­ do astral, no es imposible hacerlo con los ojos abiertos, pero es significativamente más difícil.

La primera parte de esta meditación es una inducción diseñada para disminuir y focalizar la actividad cerebral. La profundidad que se alcance en el trance mientras se mantiene la habilidad de pensar conscientemente y reaccionar, será más efectivo el contacto mágico (o cualquier otro plano). Hay que tener en mente que mi método de inducción de estado alterado es sólo una de muchas técnicas igual de efectivas. Si tienes un método predilecto para inducir estos estados, siéntete libre de sustituir mis métodos por los tuyos. En la mayoría de los casos esto último funciona mejor, porque tu subconsciente ya está preparado para trabajar con ese método particular.

No importa qué método escojas para entrar al reino má­ gico, debes tomar el mismo camino para salir, trazando nueva­

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mente cada uno de tus pasos. La conciencia, que estará junto a ti a lo largo del viaje, tiene una desesperada necesidad para el orden y la lógica, y estarás más feliz si sigues por ese mismo ca­ mino ida y vuelta. La meditación escrita en este libro proveerá esa continuidad.

En el cuerpo principal de esta meditación, conocerá di­ ferentes tipos de hadas, todas ellas amigables, o por lo menos con aceptación hacia los humanos. Han sido escogidas del fol­ clor celta y anglo porque son las más fáciles de comprender para la gente occidental.

La excursión te lleva por los cuatro rincones del reino mágico, en la búsqueda por la escurridiza vasija de oro. Los gno­ mos y sus vasijas son leyendas bien conocidas tanto fuera como dentro de Irlanda. Sólo hay unas cuantas personas, incluso en estos tiempos modernos, que no han escuchado que si son capa­ ces de capturar a uno de estos resbaladizos embusteros, éstos les darán la vasija de oro y tres deseos.

La vasija es un caldero, el cual simboliza la muerte y el renacimiento, la diosa y el logro espiritual. Las personas del mundo contemporáneo guiadas por la avaricia piensan equivo­ cadamente que nosotros buscamos el caldero para beneficiar­ nos de su contenido. El caldero de oro era buscado por nuestros ancestros paganos porque la persona que lo encontrara tendría acceso a los poderes de la diosa, sobre la vida y la muerte. Esta es la apelación del caldero, y para nosotros los paganos, permanece hasta hoy de la misma manera. Aquellos que, en un estado alterado, pudieran encontrar este caldero/vasija deberán sentirse afortunados porque precisamente simboliza

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cómo pRotegeRse De Las HaDas

eso, fortuna, incluso si sólo por un momento pudieron co­ nectarse con los poderes de la diosa universal; buscados a lo largo de siglos por los humanos no sólo como el caldero del gnomo, sino también bajo la forma de la tradición artúrica del Santo Grial. Arquetípicamente representa un alto nivel de logro espiritual, legitimado por cualquiera de las leyes, en el entendimiento de las doctrinas de la reencarnación y debe­ ría señalar a la persona que lo busca, que es su mente la que se ha movido más allá de lo mundano, hasta el punto en donde la persona se preocupa y comprende la humanidad, así como sus grandes asuntos.

Si en algún momento de la meditación guiada comienzas a sentirte incómodo, nervioso o atemorizado, intenta incremen­ tar la protección alrededor de tu cuerpo físico con una intensa luz blanco-dorada de energía. La llave es trabajar a través de cada bloqueo y cada miedo, entendiendo que tu búsqueda es más importante que cualquier preocupación manufacturada por la mente humana. Si aún no estás cómodo, probablemente sea mejor regresar al estado normal de conciencia despierta, o como algunos dirían “regresar a tu cuerpo”. Entonces deberás analizar qué fue lo que perturbó tu concentración para volverlo a intentar posteriormente.

Tú tendrás el control a lo largo de todo el viaje, y com­ pletamente habilitado para regresar a tu estado normal de con­ ciencia en el momento que quieras. Las palabras para despertar se darán en la inducción.

Te recordamos que las reglas de hospitalidad en el reino mágico incluyen no aceptar cualquier tipo de bebida o comida,

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bailar con ellas durante el jolgorio. Recuerda también que las hadas odian las muestras exageradas de gratitud y demandan res­ peto. En la mitad del siglo xix, el folclorista Thomas Keightley escribió un libro llamado Mitología mágica, en donde establece que las hadas están vinculadas a una regla que les dicta inter­ cambiar cualquier artículo que les solicites, por alguno tuyo que tenga un valor parecido. Ten cuidado con esto último, recuerda que en el mejor de los casos, estos regalos serán espirituales, puesto que los objetos inanimados no pueden viajar de un plano de existencia a otro.

Antes de comenzar este viaje necesitarás encontrar un lugar en donde no seas molestado. La mayoría de las hechiceras tienen un sitio donde acudir para practicar meditaciones, pro­ yecciones astrales y conjuros. Si no tienes un lugar como este, es tiempo que elijas uno. La mejor opción es un lugar cómodo y en la soledad de tu casa. Tal vez prefieras estar acostado o sentado. Si decides acostarte, asegúrate de estar despierto durante todo el ejercicio. Quedarse dormido no causará ningún efecto dañi­ no, pero tu conciencia perderá todos los beneficios del ejercicio para el plano interior, aunque tu subconsciente probablemente continuará hasta el final de la meditación.

Si lo deseas, puedes quemar incienso o poner música new age, música suave para un ambiente idóneo. Estas cues­ tiones ayudan a la concentración y ciertamente son un apoyo para ahogar los ruidos y olores del mundo común.

También necesitarás traer contigo algún símbolo de protección psíquica. Esta es una práctica común en casi to­ das las tradiciones cuando se prepara el trabajo psíquico. La

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protección puede ser un talismán, como por ejemplo, alguna joya con forma pentagonal o hierbas amarradas en un colori­ do bolsillo. Haz cualquier señal, un elemento protector para ti. Más visualizaciones de este tipo serán provistas en el texto de meditación.

Un ejemplo efectivo de talismán protector, sería amarrar tres hierbas protectoras o piedras en un pedazo de tela blanco o dorado. Elige tres hierbas que contengan energías protectoras. Algunas sugerencias son: canela, tomillo, hisopo, cardo, brezo, valeriana, laurel, zarzamora, menta, pimienta, sándalo, olíbano, bellota, romero, oro, cuarzo y pirita. Puedes sustituir la hierba de San Juan por cualquiera de estas hierbas. Esta hierba protege a los viajeros durante el viaje astral. Una vez hecho lo anterior, cuélguese el talismán visualizando claramente la protección.

Conforme ligues las hierbas dentro de la bolsa (revisa el capítulo anterior para que conozcas más ideas sobre cómo ama­ rrar una bolsa de este tipo), asegúrate de mantener siempre la visualización. Mientras haces esto, tal vez podrías cantar un con­ juro que ayudará a la concentración. Intenta algo como esto:

Hechizo de tierra, piedras y hierbas Resguarden mi hogar y protéjanme

También puedes hacer un conjuro específicamente relacionado con el viaje astral:

Hechizo protector de resplandeciente energía Mientras ande en la noche serás mi vigía.

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Si ninguno de estos métodos te satisface, revisa el capítulo cuatro para buscar más ideas sobre protección mágica.

Haremos una pequeña pausa a la mitad del texto mien­ tras tú te encaminas hacia un augurio que -con un poco de suerte- te dará una indicación del estado que guarda tu creci­ miento espiritual o algún otro comentario sobre el camino que estás tomando. Esta información vendrá hacia ti bajo diversas formas. Tal vez observes cómo se aclara un escenario comple­ to, o te comunique con otras entidades, o verás símbolos que únicamente tu podrás interpretar. Conserva tu mente abierta para considerar la forma en cómo recibe estos mensajes o de lo contrario, corres el riesgo de ignorar una importante pieza de conocimiento.

El fragmento de este augurio o presagio, se deberá reali­ zar con al menos cinco minutos de silencio ininterrumpido. Si terminas antes de que culmine este tiempo, permanece senta­ do en silencio y reflexiona en la información que has recibido hasta que la voz de tu lector lo traslade al largo viaje. Estos fragmentos serán marcados entre paréntesis, igual que lo harán otros apartados del texto. Estos serán indicaciones para el lector y no deben ser leídos en voz alta.

El Reino de las hadas es un sitio seductor, tal como di­ rían quienes se han aventurado por sus rincones. De todos los mundos astrales que visites, el Reino de las hadas será el que más te cueste abandonar, y el más tentador para regresar. Pero ten en mente que las hadas son criaturas notoriamente ca­ prichosas, algunas de ellas son muy traviesas, y otras no son del todo afines a los humanos. Ningún daño vendrá hacia ti mien­

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tras te apoyes en el camino guiado. Las hadas que conocerás en esta meditación no son malévolas, aunque en algunas ocasiones puedan parecer indiferentes.

La segunda mitad del texto, El rey enano, te ofrecerá la oportunidad de abandonar el Reino de las hadas en cualquier momento que lo desees. La decisión será siempre tuya. Hasta este punto, algunas personas sienten que han asimilado tanto como han podido o debido, deseando emprender el camino de regreso. Otras se mantienen entusiastas para seguir adelante. Si hasta este punto -o en cualquier otro que se le presente- deci­ des regresar, probablemente te sientas forzado a completar la meditación más tarde. El Reino de las hadas es un lugar seduc­ tor, y puede ser la fuente principal del proverbio escocés “No hay camino de vuelta para aquellos que entren al reino mágico. Uno debe continuar a lo largo y por todo el camino.”

Hasta este punto te adentrarás hacia los oscuros alcan­ ces del Reino de las hadas, el área custodiada por la Diosa Bruja. Algunos ocultistas sugieren que lo mejor es evitar este tipo de imágenes, pero eso sólo perpetua el mito acerca de las mujeres ancianas, en donde de alguna manera son repulsivas y peligrosas. La bruja es parte de la triple diosa y para obtener de ella sabidu­ ría y amor, es importante ser tan comprensivo como conocedor de las formas en las que se quiere a una madre o una doncella. Todas ellas son parte de una totalidad, y nosotros debemos ex­ plorar cada una si queremos convertirnos en ésta.

Una vez que te sientas cómodo con la aventura hacia el Reino de las hadas, intenta agregar, restar o modificar esta meditación hacia nuevo rumbos. Incorpora lugares en donde

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puedas pararte a ejecutar rituales o pronósticos, o donde pue­ das contactar otros tipos de formas mágicas. Después intenta aventurarte fuera de tu propio Reino Mágico, y observa a quién puedes conocer y qué puedes o te pueden enseñar. Antes de hacer esto, mantén lista tu protección y confía en que estás capacitado para regresar a tu estado normal de conciencia sin ninguna ayuda o vacilación.

Con la práctica, aprenderás que rápidamente puedes encontrar algo o alguien en este reino. Todo lo que tienes que hacer es preguntar -o preguntarte- si tu persona estará en pre­ sencia de aquellos a quienes buscas. Como vimos al principio, si te encuentras con un hada con quien no deseas tener contacto, salúdala con la cabeza y continúa tu camino. No hay razón para tener miedo. Recuerda que tú tienes el control.

Esta meditación guiada sólo es para indicar que las posi­ bilidades en el reino mágico son literalmente infinitas.

Pronunciación de las palabras para la meditación.

Pa l a b r a

Gruagach Bealtaine Samhain Cead Mile Failte Beanshide Satyr Lughnasadh Pr o n u n c i a c i ó n e n i n g l é s Grez-g’ac Beel-teen Sah-vain

Kee-ah meel-ay felt-chay Ban-shee Sait-er Loo-nah-sah Pr o n u n c i a c i ó n C A ST ELLA N IZADA Grizg-ac Biil-tin Sahv-ain Kiah milei-Feltchei Banshi Sátiro Lunasaj 142

c ó m o p R o t e g e R s e De Las H a D a s

*

Cierra los ojos y comienza una respiración rítmica y profunda. Calma tus pensamientos. Reposa tu mente. Centra tu espíritu y siente cómo comienza a relajarse tu cuerpo. Relájate y déjate ir. Focalízate dentro, siendo disparado fuera del mundo físico. Estás relajando tu mente, tu cuerpo, yendo hacia el interior.

Con cada aliento que dibujas, tu mente desacelera cada vez más y más, cayendo hacia el interior. Cayendo, cayendo, yen­ do hacia el interior, alcanzando todo aquello que se encuentre al exterior. Cada vez más despacio. Cada vez más profundo hacia tu propio ser. Despacio y profundo. Continúa en la relajación.

Inhala profundamente -tanto aire como puedas rete­ ner (pausa). Retenlo (pausa). Ahora exhala muy lentamente, siente cómo se relaja tu cuerpo mientras se escurren todas tus tensiones, y te relajas todavía más. Tu mente está serena y tu espíritu en paz.

Inhala nuevamente, esta vez más profundo. Retenlo por algunos segundos (pausa). Ahora exhala muy, muy lentamente. Todas las tensiones de tu cuerpo físico desaparecen. Estás relajado y desatendiendo cada vez más la conciencia de tu forma física.

Una vez más -inhala tan profundo como lo puedas re­ tener y retenlo (pausa). Ahora exhala, despacio, permitiendo que la última retención de tu conciencia física se resbale junto

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con ésta. Tu mente está tranquila y reflexiva, tu mente quieta y relajada. Libéralas a todas. Relájate, ve más profundo.

Mientras esta última respiración deja tu cuerpo notarás un hormigueo, es energía en lo más profundo de ti. No es un remanente de las tensiones físicas que comenzarían a remo­ verte de la meditación, sino una energía que es nueva y emo­ cionante, como encendida por una fuente divina. De pronto empiezas a sentirte rodeado de esta energía. Es la energía pro­ tectora de los dioses que envuelven tu cuerpo en un huevo de luz dorada que vibra y resplandece sobre ti, como besado por el sol o bendito por la luna llena. Este huevo protector nació de la divinidad que siempre ha estado dentro de ti y nunca te abandonará. Y en tiempos de estrés o miedo brillará más. Se fortalecerán sus defensas. Es bien sabido y lejos de alcanzar. Protegerá tu cuerpo inerte mientras viajas a los reinos mágicos, y también acompañará a esa parte de ti que está lista para par­ tir. Te cuidará y defenderá.

No tienes miedo porque sabes que siempre tienes el con­ trol. Sabes que si por alguna razón desearas regresar a tu cuer­ po y tu estado normal de conciencia, lo podrás hacer diciendo las palabras “estoy en casa.” Las palabras “estoy en casa” le dirán tanto a tu consciente como a tu subconsciente, que de­ seas regresar inmediatamente a tu estado normal -y sucederá al instante. Entonces podrás abrir los ojos e ir a la cotidianidad de tu vida sin daño alguno. Las palabras “estoy en casa” siempre te llevarán a casa.

Estás relajado y no tienes miedos, preocupaciones, nada fuera de tu meta. Siéntete relajado y ve más profun­

cóm o pRotegeRse De Las HaDas

do...más profundo...más profundo hacia el estado de medi­ tación. Siente cómo te sumerges -te hundes tan profunda­ mente que sientes poder volar. Tan profundo que sabes que no estarás atado al mundo físico por mucho tiempo. Nunca te habías sentido tan relajado ni con tanta paz.

Ahora vuélvete inconsciente de tu forma física. Comprende por un último momento que es una parte de ti, y después déjala ir. Libérala. No es necesaria en esta ocasión. Deja que se vayan tus piernas (pausa), tus brazos (pausa), tu espalda y abdomen. Relaja tu cuello y hombros, déjalos ir. Siente cómo te despojas de ellos y relájate aún más.

Mientras sientes hundirte cada vez más profundo, estás listo para llamar a tus deidades para la protección ex­ tra que necesitas para atravesar los reinos astrales.

Llama a tu diosa con la mente y solicítale su bendición para tu aventura mientras buscas la entrada al mundo astral (pausa). Siente su aprobación. Acepta sus bendiciones. Siente su energía protectora venir hacia ti, tan seguras y salvas como las armas de una madre amorosa. En respuesta a tu plegaria, notarás que hay un gran pentagrama sobre ti. Brilla fuertemente con una llama blanco-azulosa. Es impenetrable a todos excep­ to a ti, y con ese conocimiento eres capaz de relajarte todavía más...todavía más.

El velo que separa tu mundo cotidiano de los planos as­ trales ahora está borroso, y puedes sentir cada vez más cerca el plano astral. Puedes sentir su suave energía.

Ahora sabes que pronto estarás ahí y te relajarás aún más...más.

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Llama a tu dios con la mente y solicita su bendición para tu aventura, mientras buscas una entrada al plano astral (pausa). Siente su fuerza y la seguridad de que estarás bien y a salvo, y que tu camino está bendito. En respuesta a tu plega­ ria, notarás que un escudo brilloso se levanta sobre ti, radiando como el sol. En el escudo están tallados nudos y pentagramas, y animales de fuerza y coraje, los mismos que han protegido a los buscadores de antaño. Las energías ancestrales de protección y poder ahora están contigo.

Con el radiante escudo del dios, el pentagrama de la diosa y tu energía protectora vibrando alrededor de ti, te sien­ tes cómodo, somnoliento e increíblemente energizado. Sabes bien que estás a salvo, protegido. Comprendes que pronto es­ tarás pisando hacia el interior de tu ser, dentro del misterioso y etéreo reino astral -un plano de existencia en donde cual­ quier cosa es posible.

De pronto te das cuenta que tu cuerpo físico está com­ pletamente entumecido. Estás en un trance tan profundo que no puedes sentir más sensaciones de tu cuerpo físico -no tiene conexión absoluta contigo. El caparazón mortal está ahora com­ pletamente olvidado. Estás tan profundamente contigo mismo que tu mente está alcanzando las fronteras del exterior, exten­ diéndose hacia nuevos mundos y nuevas experiencias. Y co­ mienzas a balancearte. Esa parte de ti que está capacitada para ir hacia delante y viajar sin los obstáculos de tu ser físico, está ansiosa para comenzar el trayecto. Quiere desprenderse. Mien­ tras te balanceas, sientes una sensación de ligereza y levitación, lo que te acerca cada vez más al mundo astral.