¿Cuáles son sus necesidades? Para que lo reflexione, también quiero decirle que en cuanto a la motivación hay dos tipos de personas: los que hacen lo que otras personas les dicen y no hacen si no se lo dicen y los que hacen lo que sienten y quieren, ellos lo hacen antes de que se lo digan.
¿De que grupo es usted?...
¡Sienta cuales son sus necesidades, sienta, y conéctese con lo que es capaz de emprender y de crear!
Esto dice el Señor, tu libertador, el que te formó desde antes que nacieras: “Yo soy el Señor, creador de todas las cosas; yo extendí el cielo y afirmé la tierra sin que nadie me ayudara”.
3. Habilidad de Control o Regulación Emocional:
Las personas que no conocen bien la Teoría de la Inteligencia Emocional, al escuchar este término, imaginan que se trata de saber controlar las emociones. No es así, es un concepto mucho más amplio, pero, definitivamente, tener la habilidad de controlar y canalizar las emociones es muy, pero muy importante.
Si no, fíjese en el siguiente relato de lo que le pasó a un paciente cuando visitaba mi consultorio, hace ya varios años.
Pedro tenía problemas con su esposa, su familia vivía una situación económica bastante precaria; sin embargo, Pedro, con el trabajo que tenía como mensajero en una compañía de venta de joyas, colaboraba en lo que más se podía. Su esposa y sus dos hijos tenían lo que necesitaban para sobrevivir y seguir adelante.
María, la esposa de Pedro, era una mujer joven que no se conformaba con lo que Pedro llevaba a casa; ella era bastante cuidadosa con su imagen, proyectaba ante sus amistades una situación económica que no era la real. Entonces le exigía constantemente a Pedro que comprara cosas para decorar la casa que tenían y también le pedía con frecuencia ropa costosa tanto para ella como para sus hijos. Ya en varias ocasiones, María había manifestado el deseo de separarse de su esposo porque éste no cumplía con sus requerimientos.
Pedro, al no poder cumplir los deseos de su esposa, con la desesperación de perderla y con el miedo que tenía sobre el daño que le haría a sus dos hijos con una separación, empezaba a maquinar en su mente un robo en el lugar en el que trabajaba.
En muchas ocasiones Pedro tenía que ir a los bancos y realizar depósitos con sumas muy altas y varias veces en efectivo. En su
empresa confiaban mucho en él y no sabían lo que padecía en el seno de su hogar.
Lamentablemente, su esposa nunca acudió a las consultas y Pedro después de unas tres sesiones dejó de asistir. Tiempo después me encontré en los periódicos con la noticia de que a Pedro lo habían apresado por robo y permanecería en la cárcel por varios años. Como ve, regular las emociones nos ayuda a no cometer errores, que en muchos casos traen consecuencias terribles. En este caso, Pedro no logró controlar y canalizar sus emociones de miedo, impotencia, “amor”. Perdió igualmente a su mujer, y sus dos hijos quedaron al cuidado de una de sus abuelas.
Este es un caso que yo he visto de cerca, pero hay cientos de noticias en los periódicos de personas que no controlan sus emociones y cometen gravísimos errores, empeorando su situación. Los casos de violencia, asesinato, suicidio, no siempre son cometidos por los llamados delincuentes, sino, también por personas como usted y como yo, que en un estallido de ira, celos, depresión, desesperación, podemos cometer cualquiera de estos actos. Pero también es verdad que muchas personas como usted y como yo hemos estado a punto de cometer muchos errores por causa de estas emociones, sin embargo, hemos de alguna manera, regulado y canalizado las emociones, gracias a esto todavía estamos disfrutando de la libertad y la vida.
Hay otros casos que sin llegar a situaciones extremas como las anteriores, no dejan de ser importantes. Hablemos del caso de Juan de 30 años, jefe de ventas en una empresa de químicos; por no controlar sus emociones de coraje con su jefe, se ganó un despido en el momento que insultó y golpeó a su superior. A pesar de que tenía razón en el enojo, los gerentes de la empresa no dudaron en despedirlo.
El control, regulación y canalización de las emociones es muy importante, es el freno que nos permite llegar al límite y parar antes de cruzar la línea de las lamentaciones.
Busquemos más ejemplos; usted sabe bien las emociones que se experimenta en las horas pico, mientras esta manejando su vehículo camino a una reunión importante; o por ejemplo en las relaciones de pareja con los famosos celos o qué decir cuando maltratamos a los hijos con palabras ofensivas que son como puñales que quedan en su alma; o también está el caso del maltrato de algunos docentes con sus alumnos. Y mejor no nombremos a los políticos, los religiosos y los fanáticos de los equipos de fútbol, todo fanatismo es un ejemplo claro de la falta de control emocional.
Y como conozco tu furia y tu arrogancia, voy a ponerte una argolla en la nariz, un freno en la boca, y te haré volver por el camino por donde viniste.”
2 Reyes 19, 28