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evaluación como última opción que no es más que el aspecto positivo de la situación; y en el post test podemos observar que existe un cambio de estrategia como primera opción que es autocontrol se considera un modo de afrontamiento activo indica los intentos que el sujeto hace por regular y control de sus propios sentimientos; y el de planificación y la re- evaluación positiva como tercera opción. Esto nos indica que se mantiene igual que en el pre test. La primera opción consiste en el manejo centrada en la emoción y la segunda centrada en el problema, la tercera opción focaliza ambas áreas.

Gráfica N012

Resultados obtenidos en la Estrategia más utilizada por el sujeto 3 de la Escala de Modos de Afrontamientos de Lazarus y Folkman.

Fuente: Resultados de la Prueba Psicométrica de la Escala de Modos de Afrontamiento de Lazarus y Folkman

Análisis de la estrategia de afrontamiento utilizada por el sujeto 3, nos indica que el nivel más alto en el pre test y post test es re-evaluación positiva como primera opción el cual supone percibir los posibles aspectos positivos que tiene la situación estresante y

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Estrategia de afrontamiento mas

utilizada sujeto 3

centrarse en el desarrollo personal, y el de planificación como segunda opción son los esfuerzos deliberados y centrados en el problema para alterar la situación y como tercera opción el auto control que es el control de sus propios sentimientos, acciones y respuestas emocionales La primera opción se centra en ambas áreas, la segunda centrada en el problema, la tercera opción centrada en la emoción.

Gráfica N013

Resultados obtenidos en la Estrategia más utilizada por el sujeto 4 de la Escala de Modos de Afrontamientos de Lazarus y Folkman.

Fuente: Resultados de la Prueba Psicométrica de la Escala de Modos de Afrontamiento de Lazarus y Folkman

Análisis de la estrategia de afrontamiento utilizada por el sujeto 4, nos indica que el nivel más alto en el pre test como primera opción es Re-evaluación positiva el cual consiste en ver los aspectos positivos de la situación estresante, como segunda opción tenemos planificación el cual es una aproximación analítica para solucionar el problema y por último el distanciamiento es el esfuerzo que realiza la persona por apartarse del

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Estrategia de afrontamiento más

utilizada sujeto 4

problema, evitando que este lo afecte; el post test continua siendo la opción de re- evaluación positiva, en la segunda opción hay un cambio el autocontrol como nueva estrategia el cual consiste en tener un auto control de sus propios sentimientos, acciones y respuestas emocionales y la tercera opción búsqueda de ayuda el cual es el esfuerzo que la persona que la persona realiza para solucionar el problema acudiendo a terceros, con el fin de buscar consejo, asesoría o ayuda. En el pre test la estrategia se centra en el problema y la tercera opción centrada en la emoción. En el post test la estrategia está dirigida a centrarse en la emoción.

Gráfica N014

Resultados obtenidos en la Estrategia más utilizada por el sujeto 5 de la Escala de Modos de Afrontamientos de Lazarus y Folkman.

Fuente: Resultados de la Prueba Psicométrica de la Escala de Modos de Afrontamiento de Lazarus y Folkman

Análisis de la estrategia de afrontamiento utilizada por el sujeto 5, nos indica que el nivel más alto en el pre test y post test como primera opción es el auto control de sus propios sentimientos, acciones y respuestas emocionales, segunda opción es Re-evaluación

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Estrategia de afrontamiento más

utilizada sujeto 5

positiva el cual consiste en ver los aspectos positivos de la situación estresante, como tercera opción tenemos distanciamiento es el esfuerzo que realiza la persona por apartarse del problema, evitando que este lo afecte; en el post test la primera opción y segunda opción se mantienen igual que el pre test, solamente la tercera opción cambia a

planificación los esfuerzos centrados para alterar la situación estresante. En el pre test la estrategia utilizada por el sujeto 5 se centra en la emoción. En el post test la estrategia utiliza ambas estrategias centrada en la emoción y en el problema.

Gráfica N015

Resultados obtenidos en la Estrategia más utilizada por el sujeto 6 de la Escala de Modos de Afrontamientos de Lazarus y Folkman.

Fuente: Resultados de la Prueba Psicométrica de la Escala de Modos de Afrontamiento de Lazarus y Folkman.

Análisis de la estrategia de afrontamiento utilizada por el sujeto 6, nos indica que el nivel más alto en el pre test se encuentra en Huida puede ser evitación cognitiva, a través de pensamientos irreales improductivos, la segunda opción distanciamiento los esfuerzo que realiza la persona por alejarse del problema pero también utiliza una estrategia a la par que

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Estrategia de afrontamiento más

utilizada sujeto 6

es el autocontrol de sus propios sentimientos, acciones y respuestas emocionales, por ultima planificación los esfuerzos centrados para alterar la situación estresan; en el post test existe un cambio total como primera opción la confrontación constituye los esfuerzos de un sujeto para alterar la situación, la segunda opción nuevamente la huida que es escape de sus problema, y la tercera opción re-evaluación el sujeto trata de centrarse en los aspectos positivos de la situación estresante. En el pre test la estrategia utilizada por el sujeto 6 se centra en la emoción. En el post test la estrategia está dirigida a centrarse en la emoción y en el problema.

Gráfica N016

Resultados obtenidos en la Estrategia más utilizada por el sujeto 7 de la Escala de Modos de Afrontamientos de Lazarus y Folkman.

Fuente: Resultados de la Prueba Psicométrica de la Escala de Modos de Afrontamiento de Lazarus y Folkman

Análisis de la estrategia de afrontamiento utilizada por el sujeto 7, nos indica que en el pre test confrontación los esfuerzo que hace el sujeto por para alterar la situación, la segunda opción el distanciamiento donde también hace el los esfuerzos para apartarse o alejarse del problema y por último la re-evaluación positiva donde trata de sacar lo positivo de la situación estresante; en el post test se observa un aumento en las estrategias donde la primera opción es la planificación se centra en el problema y realiza una aproximación analítica para solucionar el problema, la segunda opción es la confrontación nuevamente existe un esfuerzo del sujeto por alterar la situación y última opción es distanciamiento persiste un temor y persiste la idea de apartarse del problema evitando que lo afecte. En el pre test y post test las estrategias utilizada por el sujeto 7 se centra en la emoción y el problema. 0 2 4 6 8 10 12 14 16

Estrategia de afrontamiento más

utilizada sujeto 7

Gráfica N017

Resultados obtenidos en la Estrategia más utilizada por el sujeto 8 de la Escala de Modos de Afrontamientos de Lazarus y Folkman.

Fuente: Resultados de la Prueba Psicométrica de la Escala de Modos de Afrontamiento de Lazarus y Folkman

Análisis de la estrategia de afrontamiento utilizada por el sujeto 8, nos indica que en el pre test y post test el autocontrol es el intento que el sujeto hace por controlar y regular sus propios sentimientos, acciones y respuestas emocionales, la segunda opción la re-

evaluación positiva donde trata de sacar lo positivo de la situación estresante; y por último la planificación se centra en el problema y realiza una aproximación analítica para

solucionar el problema; En el pre test y post test las estrategias utilizada por el sujeto 8 se centra en la emoción y el problema.

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Estrategia de afrontamiento más

utilizada sujeto 8

Cuadro N0 17

1.7 Análisis del pre test y post test del Test de Creencias Irracionales versión abreviada de Calvete, E. y Cardeñoso, O.

Se presentan una serie de tablas y graficas correspondiente al trabajo de campo utilizando el Test de Creencias Irracionales versión corregida y abreviada de Calvete, E. y Cardeñoso, O.

En el cuadro No 28 se elaboró tomando en cuenta que se realizó un Pre Test y Post Test trabajó la fiabilidad de la media aritmética la cual es el valor que más representa al conjunto de la muestra o a las series de puntuaciones obtenidas por medio de la tabla general de las siete ideas irracionales de Calvete, E. y Cardeñoso, O. Las cuales se evaluaron a través de la Prueba t de student para medidas de dos muestras emparejadas; en conjunto obteniendo el valor de la media en el Pre Test =X=20.52 y el Post Test =X= 18.89 para la fiabilidad se utilizó 95% estandarizado se trabajó con la desviación típica para encontrar los valores representados en la tabla de inicio y así afirmar que el estudio sea fiable para otras investigaciones en el futuro.

Fuente: Resultados obtenidos de la Prueba Psicométrica del Test de Creencias Irracionales de Calvete y Cardeñoso.

Prueba t para medias de dos muestras emparejadas

Variable 1 Variable 2

Media 20.5178571 18.8914286

Varianza 19.7886905 18.239381

Observaciones 7 7

Coeficiente de correlación de Pearson0.9613151 Diferencia hipotética de las medias 0

Grados de libertad 6

Estadístico t 3.51177362

P(T<=t) una cola 0.00632208 Valor crítico de t (una cola) 1.94318028 P(T<=t) dos colas 0.01264415 Valor crítico de t (dos colas) 2.44691185

Grafica N0 18

Resultados obtenidos de las Medias del Test de Creencias Irracionales de Calvete y Cardeñoso (Versión abreviada) en el Pre Test y Post Test.

Fuente: Resultados obtenidos de la Prueba Psicométrica del Test de Creencias Irracionales de Calvete y Cardeñoso.

1.8 Análisis del Test de Creencias Irracionales de Calvete y Cardeñoso (versión abreviada) nos muestra las medias de las diferentes sub escalas en el pre test y post test.

Podemos observar que la sub escala de dependencia como primera opción es la más utilizada. Consiste en creer que se debe disponer siempre de alguien más fuerte en quien apoyarse y se siente incapaz de adoptar decisiones propias. La segunda opción es

culpabilización, el pensamiento irracional consiste en creer que las personas, incluyéndose a uno mismo, merecen ser culpadas y castigadas por sus errores o malas acciones. La última opción de sub escala más utilizada nos indica que la persona cree que debe tener éxito y ser completamente competente en todo lo que hace y que otorga su valor como persona basándose en sus logros.

17.5 15.5 27.75 17.125 24.375 22.375 19 14.75 15.25 25.75 15 21.12 22.25 18.12 0 5 10 15 20 25 30 Perfeccionismo Indefension Dependencia Irresponsabilidad Emocional Culpabilización Alta Autoexpectativas Necesidad de Aceptación

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