5. AN OPM-BASED METHOD FOR TRANSFORMATION OF
5.3. Transforming the OPM system specification into a data warehouse model
El 10% de todas las enfermedades graves se generan por el mal pensar, el 10% por el mal vivir, y el 80 por LA MANERA DE COMER. Concluyamos con la manera de comer en razón del elevado porcentaje.
La gran mayoría de los “expertos en nutrición” nos dicen que no debemos comer entre comidas. También nos guían por aduciendo un antiguo dicho: “desayunar como un rey, almorzar como un obrero y comer como un mendigo”. Son mitos terribles que constituyen errores crasos altamente perjudiciales para la salud.
La fisiología del hombre, como la mayoría de los animales, está orientada para comer con
frecuencia; lo importante es la selección de los alimentos y las horas correctas. La prueba es que
los supermercados existen grandes secciones de alimentillos rápidos, como papitas, rosquitas galletas y toda suerte de comestibles chatarra, la mayoría negativos para la salud por lo artificiales y tóxicos. Simplemente tratan de llenar comercialmente un vacío alimenticio biológico que se presenta en las personas en medio de las comidas “principales”
El hombre debe comer 7 veces durante el día y todas esas comidas deben ser principales… no
quiere decir abundantes. Precisamente el error es comer pocas comidas abundantemente. De esta
forma es como se recarga el estomago y, debido al hecho de consumir muchas clases de alimentos a la vez, se incurre en las mezclas erróneas que producen fermentos y tóxicos: ENTRE MENOS ALIMENTOS DIFERENTES CONTEGA UNA COMIDA TANTO MEJOR.
Se ha descubierto que las abejas cuando llegan a un jardín con diferentes clases de flores, primero liban el néctar de una misma clase y regresan mucho mas tarde a libar las de otra especie. (El experimento se ha logrado marcando a las abejas con un color y filmándolas co n cámaras especiales)
Continuando, el hecho de dejar el estómago vacío, los ácidos inactivos desembocan en ulceras gástricas: es necesario mantener entretenido el estomago. La pesantez estomacal deriva del exceso alimenticio en una sola sección.
Otro mito perjudicial es creer que al cuerpo deben suministrársele abundantes alimentos en una sola comida aduciendo que recibirá todos los aminoácidos que necesita a la vez: El organismo cuenta con numerosas reservas o despensas de nutrientes y puede esperar a que los elementos vayan llegando en comidas distanciadas.
Algunas religiones fomentan la costumbre de comer abundantemente una sola comida al día con fines espirituales. Científicamente no lo consideramos correcto porque: lo que es malo para el
cuerpo también es malo para el espíritu que en él mora: “cuerpo sano en mente sana”.
El gran secreto es ingerir, al menos, 7 comidas diariamente. (Salvo en casos clínicos que no se deba o pueda según criterio del Médico) Alguien diría que todo esto de la alimentación es bastante complicado… TODO LO CONTRARIO: lo complejo tratar de desarraigar los complicados errores alimenticios que complican a las preparaciones alimenticias inútiles y onerosas.
Tengamos presente que las frutas, base de nuestra verdadera alimentación, vienen directamente de la naturaleza a la boca… no es cosa compleja, ¿verdad?
La alimentación de la salud total, fundamentada en estudios trofológicos, base fundamental de la Medicina Fractárica, es la siguiente: Saludar el estómago con una fruta. 40 minutos después o más, un desayuno liviano. 11 de la mañana fruta. 12 a.m., a 1 p.m., almuerzo liviano. 4 a 5 p.m. frutas. 6 a 7 p.m. comida liviana. Antes de acostarse: fruta.
puede tener razón. Lo importante es lo que se come, y distinguir, tanto de día como de noche, si el pedido del estómago es de sed o de hambre, lo cual confunden la mayoría de las personas.
Con la saludable disciplina anterior se estarán ingiriendo las 5 raciones mínimas de fruta. Quienes se rijan por esta clase de alimentación no enfermará nunca y, si padecen cualquier enfermedad, se desvanece sin falta… con toda seguridad.
En la antigüedad la medicina se separó en dos grandes épocas: Antes de Hipócrates y después
de de Él. En la edad moderna se dividió en dos periodos: antes y después de la Medicina Fractárica.
El último período es definitivo porque la Medicina Fractárica esta fundamentada en leyes eternas que nunca fallan y siempre obran… y enfatiza:
Únicamente se tiene certeza de que una enfermedad rebelde pueda desaparecer es mediante la manera de comer, vivir y pensar correctas. No existe ni existirá medicina alguna que pueda decir
que curó algo sin anteponer la Medicina de la lógica absoluta: MF. EPÍLOGO
Amigo investigador: gracias por haber leído este libro. Sé que has sabido desechar aquello que no está de acuerdo con tus conceptos —cosa que respeto profundamente—, y acogiste lo que fue importante para ti. Insisto sólo en que recuerdes 2 cosas:
Primero: «La enfermedad nunca te derrotará siempre y cuando tu decisión por vencerla sea lo
suficientemente poderosa». Las peores enfermedades son el temor y el desaliento, y la mejor
medicina es tener el valor de hacer un cambio. No es difícil… en pocos días tu organismo se acostumbrará a los verdaderos alimentos y nacerá en Ti un una persona nueva. Todos se aterrarán de tu nueva personalidad triunfante rebosante de salud… no lo dudes ni por un instante.
Segundo: la Medicina fractárica asegura y demuestra que las mayorías sufren y mueren a causa de
enfermedades que no tienen ni existen. Sólo son gritos de dolor del organismo suplicando que
cesen las agresiones brutales que la persona le infringe por no saber comer, vivir ni pensar.
Esto se corrige fácilmente obteniendo las 12 potencias. La enfermedad, ese fantasma inexistente,
ese llanto angustioso del organismo